皆さんはご自身が自分軸と他人軸どちらが強いと思いますか？
私は他人軸の方が強いと自分で思っていました。
(たまに絶対に譲らない時もありますが^^;)
なぜ他人軸が強いかというと、そのように振る舞うことが生きやすかったからだと思います。
私は3人兄妹の真ん中っ子で上の兄と下の妹は自己主張が強く、それに比べて私はあまり自己主張をしない子だったと母から聞いたことがあります。
なので、何か遊ぶとしても自分のやりたいことというよりは、兄や妹がしたいことを一緒にすると兄や妹が喜ぶし、周りの大人も褒めてくれる。そういう周りの反応が嬉しくて自然と周りに合わせる他人軸が出来上がり、その成功体験を幼稚園・小学校・中学校・・・と強化していったのだと思います。
社会人になって6,7年が経過した時だったでしょうか、今までは周りの期待に応えることが出来ていて問題なかったのですが、ある時から仕事で立てた目標に対して達成できないことが増えていきました。はじめのうちは試行錯誤して達成できたり、できなかったりを繰り返していましたが、徐々に達成できないことが多くなり。そうすると上司からも叱られ、自分を責め始めたり、他人や周りのせいにしたりしていました。
自分は自責の方が強く、だんだんメンタルが弱まり、会社に行くこともできなくなりました。
そんなある日「自分は何の為に生きているんだろう？」と考え時、「みんなが幸せになる為」という答えが出てきたのですが、その「みんな」の中に自分はいませんでした。社会人で大きな挫折をするまでは、周りの期待に応えると周りは喜び、それを見ている自分も喜ぶということができていましたが、周りの期待に答えられなくなると、周りも喜ばないし、自分も喜べないので、自分に鞭打ってなんとか期待に応えなければと自分のことなど二の次で動き続けていました。自分の中の小さな声は「苦しい」と言っていたかもしれないけどそれを無視し続けた結果、体が言うことをきかなくなりました。
これは自分が自分の声を聞かなかったので、強制停止がかかったのだと思います。
そこから会社を休んでいたので自分と向き合う時間が取れはじめました。最初の頃は今まで無視し続けた自分の声は聞こえませんでしたが、丁寧に丁寧に自分の内面を見ていくと、少しずつ自分の内側の声らしくものが聞こえ始めました。
そのタイミングで「自分がワクワクする生き方」をしましょう！みたいなことを知って小さいことから自分のワクワクすることをはじめていきました。自分のワクワクを叶えることは確かに幸せな感じにはなるんですが、何か違うなと感じていました。
また、自分で自分の(小さな)夢を叶えるのも良いのですが、みんなで叶えあった方が豊かだなと感じているので、今はしっかり自分自身も含めた「みんなが幸せになる為」に向かって生きていくをやっていってます。
目の前の相手の言動などは自分自身の内面にもあるということで、自分と周りの人は一つである。繋がっている、鏡であるという認識はありましたが、最近になって自分も周りの人も一つであるなら自分自身を幸せにすることで周りの人も幸せにすると同じじゃないかということが少し納得できました。
自分は周りの人が幸せなのを見て、自分も幸せになれるんだから表面的には他人軸で生きているように見えて、実は自分軸でもあったことや、先ほどの自分と周りの人は一つということからいっても究極はどちらでも良い。「自分軸」「他人軸」という言葉を意識しすぎないという気づきのシェアでした。
*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.
【個人セッションの割引に関しまして】
アクセスリーディングのモニターを募集しています。
セッションをお受け頂いた後、アンケートにご協力をいただいていますのでご協力をよろしくお願い致します。
http://access-reading.com/member/
----------------------------------
一般社団法人アクセスリーディング®︎協会HP
http://access-reading.com/
お問い合わせ
info@access-reading.com