体重が…

連日の外食で体重が増えてきました。

久しぶりに体重計に乗ってびっくり！

重量オーバーです。

また診察で注意されてしまいます。

今日から食事制限開始。

あと8Kg減らさないといけません。

どのようにしたら体重が減るのやら。

やはり運動ですかね。

今日から食事制限と運動をするようにします。

さて、本日の営業時間についてお知らせ致します。

本日の営業時間

☆　10時00分 〜 18時00分まで　営業致します

それでは、皆様のご来店お待ちしております。