リンカーン

昨夜のリンカーン、肝試しめちゃくちゃ心臓に悪かった。

バナナを置いて寝ました。

肺圧

心エコーでは、正確な数値がわからないけど、確か計算の仕方てありましたよね。

わかられる方おられたら教えてください。

よろしくお願いします。

m(_ _)m

まねっこ

ある、楽しいブロガーさんの日記に、気になる食べ物があって、どうしてもたべたくなった。

じゃあ、グッドタイミングで、母親が伊勢に旅行！

ダメもとで頼んでみた

赤福いらんねんけど、


うにのり

てのがあるらしいねん。あったら欲しいと。


じゃあ(ﾟДﾟ)アッター！

メーカーとか違うかもやけど、食欲おちてるから、ご飯食べれるかも。

お味は…まろやかー！

これ、ぐちゃまぜにするんかな？

痛すぎて

気分が削がれます。
が、タンドリーチキン作ってみました。

あと、美容に興味がわく状態ちがいましたが、今日はフィトメールのピーリングして、かたつむりぱっくしてねます。


色素沈着とれてきた。

2011/08/13

胸痛でうごけず、救急外来いってきました。

いたい

浮腫み

ついつい暑いと辛いものと、水分を多く取って
足がパンパンになります。

水分制限あっても、体がほっするし汗をかくにも体力消耗するし、、、で

自宅でマイペースにできる足裏の反射区をのせておきます。

ネットからおかりした図解です。

つぼ押し棒でなくても、ボールペンとか
青竹でもＯＫ！


その前に膝の後ろに大きいなリンパ節があるので、リンパをながしたり刺激するまえに
少しもんでリンパ節をひらいておいてください。




http://asiura.info/asiura.htm

あとは、表面的なものですが、小麦粉にお塩を混ぜ、垂れないようにねって
パックする。メントールの精油を少しいれてもいいです。
あと、サランラップでまいて浸透圧を高めます。

ＯＤＴ法いって、エステでも使われる手法です。


下から上へ、ゆっくり流すようにマッサージしてくださいね。

ふくらはぎだけに注意がいきそうですが、実は足のまえ
前頸骨筋を、ほぐすのも効果的だそうです。


是非ためしてみてくださいね☆

薬まみれ

薬でお腹膨れそうなくらい飲んでるけど、漢方薬に興味があって、ネットで調べて飲み始めようかと思ってます。

膠原病の担当医に、一回漢方薬のみたい旨つたえたら

漢方薬は、ややこしなるからやめとこ。

て。

副作用もあるもんね。


飲んでるかたいますか？

出始めに、ドクダミでも試そうかなぁ


雪の下とドクダミは、違うのかなぁ。

ビクビクしながら

けど、元気でるかな？と四川料理を食べにいきました。

私は、タンタン麺と水餃子

旦那はチャーハンと焼き餃子

今回は、麻婆豆腐はパス

口が痛いんですよ。

(笑)


最近は、トムヤムペーストを買って、スープリゾット風にして、食べてます。

あ、カルディのカップ麺のトムヤムヌードルで、窒息しそうになってから、ペーストでつくるようにしました。

かのカップ麺

き け ん！

後のせの香辛料が気管支に入り込んだんです。


すするときは、慎重に(ﾟДﾟ)



さて、ジャガイモラーメンも、中国春雨も手に入ったから、なんとか夏を乗り越えられるかな。


しかし、この暑さ、息苦しいなーもーぅ(T^T)

神戸のかたへ

お友達が
六甲アイランドファッション美術館で、命のギャラリー写真展を開催されています。
人間のかってなエゴで、物言えぬ命が物のように処分されている現状。

彼女は、ほとんどたったひとりで頑張ってここまでされました。

軽い気持ちではできません。

どうぞ、現状をみてください。

目を逸らさず、一秒後の動物の命を。

よろしくお願いします。ほんとにどうぞ、よろしくお願いします。

m(_ _)m