今日のこと。

今日は朝イチでジムへ。 朝イチなのにかなり人がいました。

トレッドミルはずっと満員なので、

とりあえず50分くらい筋トレやらストレッチやら。

筋トレはけっこう息が疲れる。

一気に10回やって休憩の繰り返し。

うつ伏せでやるやつはつかれる。

その後11時に保険屋が来て契約確認。新たにオプション勧められたけど、入れるわけないし、入るつもりもない。

昼からはパソコンいじって、夕方からは嫁の妹の家で妹の誕生日会。

久々のピザとケーキ(´・ω・｀)

腹いっぱいです。

明日は仕事。

では。