永久変換型 アダルトチルドレン克服10のメソッド

「10個の変革」が「永続的ターニングポイント」に変わる!
あなたの見えない10個のトラウマを全て見つけ出し、
アダルトチルドレンを最大の自己肯定感に変えてしまう
具体的な方法に興味ありませんか?


テーマ:

 

男性に依存してしまう、出会いを求めすぎてしまう、ちやほやされたい・・・

 

そんな悩み、ありませんか?

 

 

こんにちは^^

 

永久変換型「アダルトチルドレン克服」10のメソッド

専門カウンセラーの崎浜晋吾です。

 

ゴールデンウィーク真っ只中ですねー^^

今日は天候が不安定ですが、明日からはまた天気に

恵まれそうです。

 

さて、冒頭のように、恋愛で生きづらさを感じている

アダルトチルドレンの方は、女性の場合だと、

男性からの承認を強く求め過ぎてしまうことがあります。

(逆の男性が女性を求めすぎてしまうこともありますが、

 また違った生きづらさの特徴になります)

 

・ちょっとしたことで、相手の行動に不安になり、感情的になってしまう

・不特定多数の男性との出会いを求めてしまう

・ちやほやされたい

 

これってよく性格の問題と間違われますが、

実は、アダルトチルドレンのトラウマだったりします。

 

特に多いのが、男性を求めているつもりだったけど、

実は「父親」を求めていた

ということです。

耐える

 

子供のころ、父親からの愛情が不十分だったり、

寂しかったりすると、大人になってから

恋愛と父親を求める気持ちが混ざり、

複雑(こじらせ)になってしまうかもしれません。

 

これを自覚するのは、

相手の男性の行為に対して、

「見捨てられ不安」が暴走するときでしょう。

 

「もうわたしのこと好きじゃないんだ!」

「メールの返事がない。。きっとほかに好きな人がいるんだ・・」

 

など、不安が強く、感情が抑えきれなくなってしまいます。

そして、この気持ちが強いからこそ

「わたし、相手のことすごく好きなんだ!」と

思ってしまうかもしれませんが、

実はよくよく考えると、

 

「子供が父親から見捨てられる恐怖」と

よく似ていませんか?

涙

そう、もしかしたら、その気持ちは

恋愛ではなく、「親を求める子供の気持ち」

なのかもしれません。

 

ですから、恋愛で相手と対等に

そして継続的にお付き合いして「幸せ」に

なるためには、

 

まず、自分の子供のころ、父親からの十分な承認(愛情)を

もらえなかったことに対する心の傷(トラウマ)を

癒さなければ、健全な恋愛は難しいかもしれません。

 

ここが苦しいところは、トラウマということです。

いくら男性にちやほやされようと、

男性との出会いをたくさん重ねようと、

相手が深く愛してくれようと、

 

自分の過去の傷を癒さない限り、

終わりがないことです。

一瞬は、気持ちが満たされますが、

すぐにまた繰り返してしまうでしょう。

乾きが満たされない感じです。

倒れる

なぜなら、今の相手の男性を求めているわけではなく、

「子供のころの父親に愛されたい!」という過去の

気持ちだからです。

 

そこにアプローチして、

「父親に愛されなかったこと」の傷、トラウマを癒していくと、

相手の男性に対して、感情が乱されることが減り、

自分も相手を愛する、ということが自然とでき、

健全な恋愛や結婚になっていきます。

カップル

「愛されたい!」という気持ちが強すぎると、

「愛する」どころじゃないですからね^^;

 

是非、自分の男性に求めている感情が、

「父親の愛情」になっていないか、

チェックしていきましょう。

 

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