こんにちは

 

心屋認定講師・心理カウンセラー

 

田中佐緒利です。

 

 

 

 

4月7日8日の

 

上級ワークショップ開催に向けて

 

今、お勉強をしているので

 

自分を振り返る時間が多くなっています。

 

 

 

私のがんばり教の人生はいつから始まったのかなぁ?

 

って見つめなおしていました。

 

 

 

私は、2013年の12月に心屋塾のBeトレのDVD会員になったんですね。

 

まだその頃は、今のような大きな会場ではなくて

 

心屋のセミナールームで開催されてました。

 


その前

 

2008〜2009年頃から

 

適応障害からうつ病と診断されて

 

丸々3年会社に行けないくらいの重度のうつ病でした。



私は、大阪の端っこのすごーいいなかで生まれ育ちました。


すごーく恥ずかしがり屋で、すごーく怖がりさんでした。

 


幼稚園に行くのがイヤでイヤで毎日泣きながら

 

お母さんに無理やり手を引っ張られて行ってました。

 

 


でも、小・中・高校、10代の頃は

 

とくにおとなしい泣き虫で静かな感じの子ではなくて

 

どちらかというといつもニコニコ明るい元気な子で

 

ほんと天真爛漫で

 

お友達にも恵まれて

 

たくさんの人に囲まれて

 

勉強も運動も嫌いで

 

テレビが大好きで

 

自分のことをかわいいって思ってる女の子でした。




好きなことしかしない

 

イヤなことは絶対やりたくない

 

そんな女の子でした。





短大卒業の時の就職試験が全滅で

 

卒業間際まで就職の内定がもらえなかったんですよねーー。

 

人生初の大きな挫折かもしれません。


当時はまだ就職難ではなくて

 

バブル期の終わりで

 

同級生たちは何社も内定をもらっていて就職先が決まっていく中

 

私はどんどん落とされていきました

 

ほんと絶望的で死にたくなっていました。

 

 


その時

 

私は自分を責めました。

 


今まで好きなことしかせず

 

何ひとつ苦労せずラクなことしかやらずに

 

何もがんばらずに生きてきたから私は誰にも選ばれないんだーーー

 

好きなことしかしてなかった私が悪いんだーーーと思いました。

 

 


なんとか卒業ギリギリに地方銀行への就職が決まって


20歳って大人、成人と言われるから

 

就職と同時にものすごい「がんばり教」のスイッチが入りました。

 

 


毎日ひどい頭痛に悩まされ大量の鎮痛剤を飲む毎日でした。

 

 


「我慢と忍耐」が大人の仕事だと思ってたので

 

ほんと苦手な世界でがんばってました。

 

 


だいたい3年くらいが限界で転職を繰り返すのですが

 

どこでもものすごくがんばって「我慢と忍耐」をやってました。

 

 


こんなにがんばっているのに・・・

 

こんなに我慢しているのに・・・

 

こんなに耐えているのに・・・

 

上司に怒られたり

 

信頼してた友達に裏切られたり

 

本当にしんどいなー苦しいなーーって感じでした。

 

 


でも、

 

大人ってみんなこんな風に働いてるんだと思っていたので、

 

こんなことで我慢できない

 

イヤだと思う私がダメなんだーって

 

ますます自分を責めるようになりました。

 

 

 


毎日、全然幸せじゃなくって

 

どうして私はイジメや虐待にあったこともないのに

 

ものすごく人から嫌われたこともないのに

 

人と関わりたくないって思うんだろう?

 

生きづらくなる理由なんて何ひとつないのに

 

どうしてこんなに生きづらいんだろう?

 

どうしてこんなに幸せじゃないんだろう?

 

どうしてこんなに自分のことが何もわからないんだろう?

 

どうしてこんなに自分が嫌いなんだろう?

 

って思っていました。




そして、そんな風に感じていることを

 

親にも友達にも

 

会社の人にも

 

絶対、ぜーーーーーーーったい

 

知られたらいけないって思っていました。

 

 

 

自分が幸せじゃないって感じているなんて

 

絶対絶対隠さなきゃいけないことだと思っていました。

 





それから30代になって


激動の30代だったんですよ。

 

いろんなことがありました。

 

 


友達からクビを言い渡されたり

 

チケット詐欺にあったり

 

恋愛もうまくいかなくて

 

体だけの関係が続いたり

 

母から預かったお金を投資信託したら大損したり

 

ってなんか本当にいろんなことが

 

最悪な結果になっていた公私ともにボロボロの時に

 

父が亡くなりました。

 

 


父が亡くなったのは

 

自分が何歳の時の出来事か覚えてないんです。

 

いろんなことがありすぎて

 

精神的にもうパンク寸前だった頃で

 

なんとか毎日を生きていくのに必死だった頃で。

 

 

 


父のこと、

 

10歳くらいからずっとずっと拗ねて大嫌いをやってきてたので、

 

父が死んだ時ホッとしたんです。

 

 

 

そして、そんなホッとした自分を感じて、

 

なんてひどい冷酷な人間だーと自分のことを思いました。

 

 


父は本当に優しくて真面目でいい人だったんですね。


すごく家族のためにがんばってくれて、

 

私はなにひとつ苦労することなく大きくなったのに、

 

父にも母にも感謝せず不平不満だらけな自分を感じて

 

本当に自分が最低な人間に感じました。

 

 


私は

 

自分には愛情というものが1ミリもないんだって、

 

愛情を持たずに生まれてきた欠陥人間なんだって思いました。

 

 

 


どんどん自分責めはひどくなっていって、

 

こんなひどい人間は早く死ねばいいって思うようになりました。

 

 

そして、

 

すぐにイライラしてしまうこの感情や心がなくなってしまえばいいって思いました。
 

 

 

そして、うつになりました。

 

 


当時は仕事が原因でうつになったんだと思っていたけれど、

 

仕事だけではなく、

 

いろんなことが積み重なって、

 

強制終了したんだなぁーって思います。

 

 

 


そんなうつ病で自宅療養している期間に、

 

心屋塾に出会いました。

 

 

 


何を見ても聞いても自分を責める言葉に感じていたので、

 

当時はテレビを見てなかったんですが、

 

たまたまテレビに出ていたぢんさんを見ます。

 

ナイナイアンサーですね。

 

 


その時、大量の薬を服用していたので、

 

いつだったかはちゃんと覚えてないんだけど、


わんわん泣いて見たのを覚えています。

 

 


ちょうど大きな精神病院の復職支援プログラムというデイケアに通っていたときで、

 

そのデイケアの中でもいくつかの心理療法を体験して、

 

「心理を学びたい!」っていう気持ちが芽生えるたんですよね。

 


そして、ぢんさんがやってる心屋塾に行こうって決めたんですよねーー。

 

 

 

 

私のがんばり教は

大人にならなきゃスイッチが入った途端に

加速したんですよね。

 

 

 

 

 

好きなことしかしない

 

イヤなことは絶対やりたくない

 

そんな子供時代を過ごしてきて

 

何度も何度も怒られました。

 

ほんとよく怒られました。

 

 

 

成績表にも

 

苦手なものに取り組みましょう。

 

好き嫌いはいけません。

 

って書かれたり。

 

 

 

 

 

勉強も運動もちゃんとしないとダメだし

 

テレビばっかり見てるのは悪い子だし

 

好き嫌いせずになんでもやらなきゃダメって

 

なんでも食べなきゃダメって!

 

 

 

 

それでも子供の頃は

 

我慢も忍耐もできなくて

 

自由にやってたけど

 

その親や先生からの呪文は

 

自分の中に蓄積されていってたんだろうね。

 

 

 

 

そんな自分勝手なことではダメよ!

 

大人になったら苦労するんだから!

 

自由でワガママが許されるのは

 

子供のうちだけだから!

 

 

 

 

 

それが、大人になる年齢になって

 

自由で許されるのは子供のうちだけ

 

大人は我慢と忍耐で生きなきゃダメって

 

本当に素直に

 

親や学校の先生の話を鵜呑みにして

 

がんばり教のスイッチが入ったんだろうね。

 


 

 

ほんと素直すぎて

 

笑っちゃうーーーーーー( ゚∀゚ )ハァーハッハッ!!

 

 

 

我慢と忍耐がんばりすぎて

 

苦労したよ・・・とほほほほ・・・

 

 

 

 

 

 

心屋に出会って

 

子供の頃に自分に

 

帰っていっています。

 

 

 

 

 

好きなことをして

 

イヤなことはやめて

 

自分をひらいて

 

おもいっきり

 

自分を生きています。

 

 

 

 

理想の大人になれなかったけど

 

楽しい大人になれた気がします。

 

自分らしい大人になれた気がします。

 

 

 

 

まだまだクソ真面目な

 

がんばり教の自分が

 

「そんな子供みたいなこと

 

いいと思ってるの?」

 

と言ってくることもあるけど(笑)

 

 

 

 

いいんちゃう?

 

子供の私でもいいんちゃう?

 

好きなことやって

 

人生楽しく生きられて

 

最高やん♡

 

 

って思うのです。

 

 

 

 

 

こんな私の上級ワークショップにお越しください♡


4月7〜8日の2日間
上級ワークショップを開催します。


上級ワークショップ開催に向けて「私の思い」

4月7日(土)13:30〜19:30
4月8日(日)11:00〜18:30
* このワークショップは2日間通して行います。

会場:新大阪丸ビル別館

参加費:73,500円

詳細・お申込みはこちら
https://resast.jp/events/244378


 

 

 

あなたに会えるのを楽しみにしています。

 

あの頃の私のようなあなたでしょうか?

 

私とは真逆の人生を歩いてきたあなたでしょうか?

 

私が憧れるすべてを持っているあなたでしょうか?

 

私のように劣等感の塊のあなたでしょうか?

 

何も悩んでないけど幸せだけど・・・なあなたでしょうか?

 

拗ねてこじれてもう生きていくのが精一杯のあなたでしょうか?

 

 

そんなあなたをお待ちしています。

 

ぜひ、ご参加くださいね♡

 

 

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待ってまーす♡

 

 

心屋上級認定講師・田中佐緒利(さをりん) 


自己紹介

https://ameblo.jp/abyssinian23/entry-12256942005.html

 

 

個人カウンセリングをご希望の方はこちら

https://ameblo.jp/abyssinian23/entry-12241496150.html

 

 

心屋塾初級セミナーのご案内

https://ameblo.jp/abyssinian23/entry-12257205005.html


マンツーマン初級セミナーのご案内
https://ws.formzu.net/fgen/S87807561/


心屋塾上級ワークショップ開催へ向けての私の思い
https://ameblo.jp/abyssinian23/entry-12354757990.html

 

 

 

■近日開催のセミナー・イベントのご紹介
〜現在参加お申し込み受付募集中です〜

3月16日(金)13:30〜16:30
こころの大富豪トークショーin名古屋


日時:2018年3月16日(金)
時間:13:20開場 13:30〜16:30(予定)
場所:名古屋駅 オフィスパーク名駅
カンファレンスセンター 705
参加費:18,000円(事前銀行振込)


詳細、お申し込みはこちらまで
https://ws.formzu.net/fgen/S15378284/

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3月30日(金)16:30〜18:30
心屋塾オープンカウンセリングに登板します。

心屋塾オープンカウンセリングとは
http://www.kokoro-ya.jp/counseling/counseling-open/
お申込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S73853435/




4月7日(土)13:30〜19:30
4月8日(日)11:00〜18:30 
*2日間の日程で行います。
心屋塾上級ワークショップ開催

https://resast.jp/events/244378



4月14日(土)11:00〜18:30
心屋塾初級セミナー開催

https://www.reservestock.jp/events/211763
 




〜招致イベントのご案内〜
招致のお知らせ〜【 募集開始 】秋田由理さんのA Circle of Prayers @新大阪

「A Circle of Prayers (祈りのクラス)@新大阪」

日時:2018年3月23日(金)14:00〜18:00
場所:新大阪駅徒歩10分のさをりんセッションルーム(お申込みの方のみ住所をご案内します)
人数:7名さま ( 残4名さま)
費用:1万円(事前振込、振込手数料はご負担ください)

 

お申込み方法:こちらのフォームにご入力ください。追ってご連絡いたします。

 

 

詳細・お申し込みは、由理さんのブログで。

 

人生の変化のときに立ち会う女・秋田由理〜算命学と臨床心理学を共に従える能力者〜
http://yuriakita.com/