若返りは姿勢にあり? | 愉快な広島店 スタッフのブログ

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「ライフスタイル フィットネス」の創り方


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こんにちはフィットネススタッフ福永です爆  笑!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日三次の実家に帰り

祖母に会ってきましたニコニコキラキラ

 

 

 

 

 

祖母の家では

玉ねぎ玉ねぎなす茄子ゴーヤゴーヤを収穫グッド!

『おばーちゃんお手製ゴーヤの佃煮』は絶品ラブ

 

 

ほかほかご飯の上にのせて食べると食が止まりませんわら

 

田舎は空気もきれいでリフレッシュすることが出来ましたラブラブ

 

 

 

 

 

 

さてさて 

 

本題へキラキラ

 

みなさんは普段何も意識せず立っている時

どのような姿勢でしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

猫背になっている…

元気がなさそうにみえる…

立っているけどゆらゆらしてしまう…

老けて見られる…

 

 

 

 

 

 

 

 

皆さんの姿勢はどうでしょうはてなマーク

 

 

 

実は姿勢によって

老けても見えますが

実は若返りもできるのですキラキラ

 

 

 

日常生活を快適に送ることが出来る

身体を手に入れましょうウシシ電球

 

 

 

次回はその若返りの姿勢を作るポイントについて

お伝えしますニコ音譜

 

 

 

お楽しみに~ニコニコ流れ星

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