【日付】
5/22
【今日の体調】
・体力：ふつう
・気分：良い
・睡眠：ちょっと眠い
・生理やPMS：無し
【今日あったこと】
・娘の4ヶ月検診
【今日しんどかったこと】
・検診の帰り道に高級住宅地を散歩して綺麗な建物を見れて憧れも抱けて楽しかったけど、帰ってきてから自分はあそこにはいけないんだと思ったら気分が落ち込んだ。
・一生綺麗で立派な家に住めないのかと思って不安になった
【今日、自分がやったこと】
・一日中全力で娘のお世話をした。
【今日、自分を少しでも助けたこと】
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【今日、頑張ったと思えること】
・娘のお世話
【今日、自分を責めたこと】
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【そのとき本当はどう感じていたか】
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【今日わかったこと】
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【明日のためにしたいこと】
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【ひとこと】
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