【募集】10/19土曜日はレッスン二本立て!シスターズW講師です♡ | 目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方
「ポスチュアウォーキング」をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

日常生活を美しい姿勢(ポスチュア)で過ごしませんか?
ポスチュアウォーキングの楽しさ、効果をお伝えします。

こんにちは。
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。
ブログにお越しいただきありがとうございます。

 

横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で

とカラダの姿勢良くなる美しい歩き方

『ポスチュアウォーキング』

をお伝えしています。
(「ポスチュアposture」は英語で「姿勢」の意味です)

10/19土曜日、横浜・東神奈川で
阿部ゆき子/菅原のり子のW講師で
ウォーキングレッスンを開催します!
(会場はJR東神奈川駅徒歩1分)

90分のレッスン二本立て!

まったく初めての方も、
リピーターの方も楽しんでいただける内容にしました。

1)13:00〜14:30
ベーシックレッスン
(レッスン経験を問わず、どなたでもご参加いただけます)

内容:ポスチュアウォーキングの基本となる
美しい姿勢作り、立ち方、歩き方をお伝えします。


2)15:00〜16:30
【リピーター向け】ベーシックレッスン

ポスチュアウォーキングレッスンに参加経験がある方にご参加いただけます。
(どのスタイリストのレッスンでも大丈夫です)

※ポスチュアレッスン経験のない方は、
13時からのベーシックレッスンと連続受講いただけます。

内容:ポスチュアウォーキングの基本の歩き方を復習、ブラッシュアップ。
美しさ日常動作のステップアップメニュー(椅子の座り方など)。

<レッスン料金>
各4,000円。
2レッスン連続受講される方は
1,000円割引!の7,000円です。

お申込みは≫≫ こちらからお願いします。

まったく初めての方も、
久しぶりに歩きたいな、というあなたも!

どちらか1レッスンでももちろん。
せっかくだから2レッスン頑張ってみませんか?

2レッスンも体力持つかしら?
大丈夫、おやつタイムもつくりますよ〜ラブ

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先日、シスターズで打ち合わせをしました。

のり子スタイリストは
「○○をこんなふうに見せてあげたい!」

○○ってなんでしょう…♡
私たちも磨きをかけます!

打ち合わせのあと、まだまだ話足りず
外を歩くことにしました。

ひと駅だけ、のつもりが
鶴見駅から横浜駅まで!
京急で数えたら8駅分も歩いてしまいました。

途中の鶴見川で。


生麦にあるKIRINビール工場。

レストラン前の、小道がなかなかいい感じ♡

例えばこんな道を美しい姿勢で歩く。
日常のお散歩がうんと楽しくなりますよ♪


<阿部ゆき子 ウォーキングレッスンのご案内>

美しい姿勢と歩き方をお伝えします。

 

毎日を美しい姿勢で

元気に楽しく過ごしませんか?

レッスンがきっとお役に立ちますよ♡


≫≫ 最新のレッスン予定です!

 

1回完結のベーシックレッスン。

すべて土曜日、会場は横浜・鶴見駅、又は東神奈川駅です。


初めて、リピーターどなたでも
お一人でもお友達同士でも、ぜひどうぞ!
お好きなタイミングで繰り返し受講いただけます。
 
※レッスンは少人数制です。
お一人おひとりにアドバイスをさせていただきます。
 
プライベートレッスンも承ります
お気軽にご連絡ください。
 
一般社団法人 ポスチュア・ウォーキング協会 認定
 

レッスン受講は上達の近道です。

お近くのレッスンを探してみてくださいね。

【一般社団法人 ポスチュア・ウォーキング協会】
    http://www.posture.co.jp/