「2時間で人生が変わるくらい、衝撃でした!」横浜鶴見ベーシックレッスン | 目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方
「ポスチュアウォーキング」をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

日常生活を美しい姿勢(ポスチュア)で過ごしませんか?
ポスチュアウォーキングの楽しさ、効果をお伝えします。


テーマ:
こんにちは。
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

 

横浜(鶴見・東神奈川)で

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方

『ポスチュアウォーキング』

をお伝えしています。


土曜日は横浜鶴見ベーシックレッスンでした。

初参加の方が3名、
リピート参加の方が2名。
早くからのお申込みをいただいておりました♡

この日の私はきれい〜♪ナチュラル立ち
(写真掲載のご了承をいただいています)

未来は明るい!ますますきれい♪

前回のレッスンが気に入ってリピートしてくださったのは
HさまとMさま親子です。

前回からの変化を伺ったところ
「目線を上げて歩いています」とMさま。
わぉ!一番のポイントを実践していてくれました。

Hさまは「歩くのが苦じゃなくなって、
まっすぐな道を見つけたら歩きたい!という
気持ちに変わりました」ですって♡

たった1回のレッスンで?
「1回のレッスンでも変わるんです!」
力説いただきましたね。
ありがとうございます。
日々意識実践されていたのがわかる歩き方に
進化されていました!


さて、初体験の3名様。

Aさまは姿勢や腰痛が気になり、
身体の土台から見直した方がいいのかも、と
レッスンを見つけてくださったそうです。

ビフォーアフター、大変身でいらっしゃいました!
「もっと若いときに始めたかった〜!」
思わず言葉にされていましたが
出会ったときがはじめどき、と思います。
続けるかどうかはご自分次第!ですよ。

次にMさま。
実はレッスンに通ってくださっている
お母様が送り出してくださいました。
お母様譲りの美脚の持ち主!
レッスン後にお母様が迎えにいらして
ビフォーアフターを一緒に確認しましたね。
「まぁ!変わってる!いいじゃない!」
お墨付きをいただきました♡


最後にRさま。メールでお寄せくださった
ご感想を紹介しますね。

「今日はレッスンありがとうございました。
本当に有意義な2時間でした。

この2時間で人生が変わるぐらい、衝撃でした!
ビフォーアフターで全然変わってますね。
ヒップも上がってる!

今後歩き方姿勢を自分のものにすべく
日々意識を持ってトレーニングしていきたいと思います。」

Rさま、ブログ掲載を快諾いただき
ありがとうございます!

レッスン直後は若干放心状態にお見受けしましたよ。
“衝撃”を全身で感じていらしたのですね。

人前に立つお仕事をされていらっしゃるとのこと、
大いに活かしてくださいませ!


美しい姿勢で歩くことは
美しい人生を創ります♡
楽しみながら、お続けくださいね!


<阿部ゆき子 ウォーキングレッスンのご案内>

美しい姿勢と歩き方をお伝えします。

 

毎日を美しい姿勢で

元気に楽しく過ごしませんか?

レッスンがきっとお役に立ちますよ♡

 

≫≫ 2月〜4月のレッスン予定です!

 

1回完結のベーシックレッスン。

いずれも土曜日、会場は横浜

鶴見又は東神奈川です。

 

次回開催はこちら

◆2/23 10:00〜12:00(120分)

満席です。お申込みありがとうございます!

 

◆3/9   10:00〜12:00(120分)鶴見残席2)

◆3/23 10:00〜12:00(120分)鶴見

◆4/13  10:00〜12:00(120分)東神奈川

◆4/20  10:00〜12:00(120分)鶴見

 

 
初めて、リピーターどなたでも
お一人でもお友達同士でも、ぜひどうぞ!
お好きなタイミングで繰り返し受講いただけます。
 
※レッスンは少人数制です。
お一人おひとりにアドバイスをさせていただきます。
 
プライベートレッスンも承ります
お気軽にご連絡ください。
 
一般社団法人 ポスチュア・ウォーキング協会 認定
 

レッスン受講は上達の近道です。

お近くのレッスンを探してみてくださいね。

【一般社団法人 ポスチュア・ウォーキング協会】
    http://www.posture.co.jp/

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