姿勢良く歩くことの魅力を知っていただきたくて…前に出ました! | 目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方
「ポスチュアウォーキング」をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

日常生活を美しい姿勢(ポスチュア)で過ごしませんか?
ポスチュアウォーキングの楽しさ、効果をお伝えします。

こんにちは。
 

ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

 

横浜(鶴見・東神奈川)で

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方

『ポスチュアウォーキング』

をお伝えしています。

(「ポスチュアposture」は英語で「姿勢」の意味です)


私は普段会社勤めをしています。
その会社のWEB版社内報に、
社員のプライベートの特技を紹介する

コーナーがあり、
先日私、『ポスチュアスタイリスト』として

登場させてもらいました!!
(ブログでの写真使用許可を取りましたので
紹介させていただきますね)

事前に取材があってですね、
カメラマンとライターさんが来てくれたのです。

平日の昼間に外で
ポスチュアTシャツを着て堂々の撮影。
楽しくてうれしくて笑いが止まりません。



場所を会議室に移して、
ポスチュアウォーキングに出会ったきっかけ、
どうして続けてきたのか、
その楽しさ、これからの夢…
自由に話をさせてもらいました。

インタビュー形式だったのに
ライターさんに聞かれる前に
前のめりで話す私です(笑)

それが記事になり、
社員向けのHPに掲載されたのです。

公開初日、トップページに掲載されたのが
こちらの写真。

かなり目立っていたようで
多くの方から
「見たよ〜〜!」と
あたたかいお声がけをいただきました。

親しい方からお話したことがない方まで!
わざわざメールやメッセージをくださって、
本当にうれしかったです。


会社での自分と、
大好きなポスチュアウォーキングを
つなげられたら…とずっと思っていました。
今回、本当にいい機会をいただけました。
(これも日頃の活動を応援してくださる方の
おかげです)

なぜかポスチュアだと前に出られる私がいます。

姿勢良く美しく歩く、って
男女問わず、年齢問わず
どなたにもいいことなので
もっと知ってもらいたい。
その気持ちが大きいからかな??

これからの広がりに期待をしつつ
応えられる自分でもありたい!

気負わず楽しみながら…続けていきますよ〜。

<阿部ゆき子 ウォーキングレッスンのご案内>

美しい姿勢と歩き方をお伝えします。

日常生活の歩き方を美しく変えるきっかけに。
運動不足解消に。
カラダもココロもスッキリしたい方に。
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初めての方、リピーターの方、
どなたでもご参加いただけます。

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※レッスンは少人数制です。
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一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会認定
 

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【ポスチュアウォーキング協会】
    http://www.posture.co.jp/

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