楽しく美しく自分磨き!アドバンスクラス最終回 | 目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方
「ポスチュアウォーキング」をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

日常生活を美しい姿勢(ポスチュア)で過ごしませんか?
ポスチュアウォーキングの楽しさ、効果をお伝えします。


テーマ:
こんにちは。
 

ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

 

横浜(鶴見・東神奈川)で

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方

『ポスチュアウォーキング』

をお伝えしています。

(「ポスチュアposture」は英語で「姿勢」の意味です)


今月、生徒として参加している

我妻啓子スタイリストのアドバンスクラス(全6回)が

最終回でした。


今クールは、
昨年私のマスターコースレッスンに

参加してくださったダブルTさまと

生徒同士でご一緒していたのです。

≫≫ ダブルTさまとのマスターコース最終回の様子はこちら

ベテランNさまや
仲良しのポスチュア素敵女子達も一緒で
毎回楽しく美しく!
自分磨きを楽しんでおりました。

ヒールレッスンは 
≫≫ 例のパンプスと、

お気に入りのワンピースで参加しましたよ。

美しく椅子に座る、を練習〜♪

いろいろ試す!のがまた楽しい。

ベテランNさま。きりりときれい〜♡


これは真似しちゃダメ!の例
実演ありがとう〜チュー


我妻先生、ダブルTさまと。
まるで家族写真のような一枚に!

静岡のTさまはアドバンスクラスも皆勤賞!
マスターコースに続き頑張りましたね〜照れ

歩く、立つ、座る、の日常動作を
美しくブラッシュアップ。
自分と向き合い、仲間から刺激を受けて
ハッピーを一緒に喜ぶ!

こうした時間を積み重ねて
美しく歩くことは
美しい人生を歩むことだなぁ、と
あらためて思うのです。

レッスン後、新横浜一の自撮りスポット(!)で
素敵女子達と。

「やっぱりまだいた〜!」と
我妻先生に見つかって大笑い爆笑

<おまけ>
カッコいい写真の撮りあいっこ。
のびのび、キャッキャッの様子が
楽しくてかわいくてラブ



<阿部ゆき子 ウォーキングレッスンのご案内>

美しい姿勢と歩き方をお伝えします。

日常生活の歩き方を美しく変えるきっかけに。
運動不足解消に。
カラダもココロもスッキリしたい方に。
久しぶりに、歩きたいなというあなたも。
 
初めての方、リピーターの方、
どなたでもご参加いただけます。


男性の皆さま!姿勢に自信はありますか?

心を込めてお伝えします!
 
※お申込みフォームの入力が難しい方は
直接ご連絡ください。
 
※レッスンは少人数制です。
お一人おひとりにアドバイスをさせていただきます。
 
初めての方におすすめの記事です↓
 
プライベートレッスンも承ります
お気軽にご連絡ください。
 
一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会認定
 

レッスンは全国で開催しています。

お近くのレッスンを探してみてくださいね。

【ポスチュアウォーキング協会】
    http://www.posture.co.jp/

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