目線を上げて、笑顔で歩こう。日常生活を美しい姿勢で歩くポスチュアウォーキング【横浜】

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方
「ポスチュアウォーキング」をお伝えしている
ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

日常生活を美しい姿勢(ポスチュア)で過ごしませんか?
ポスチュアウォーキングの楽しさ、効果をお伝えします。


テーマ:
こんにちは。
 

ポスチュアスタイリスト 阿部ゆき子です。

 

横浜(鶴見・東神奈川)で

とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方

『ポスチュアウォーキング』

をお伝えしています。



先週土曜日、
ポスチュアウォーキング協会 会長 KIMIKOの
『秋の大人のメイクレッスン』に
参加してきました。

KIMIKOはウォーキングだけでなく、
ファッションやメイクも専門です。

参加条件は40歳以上!
ふっふっふ。
“オトナ”は40代からですよ♡

ここ数年、私自身のメイクに対する
関心度はグッと高まり、
メイク自体も緩やかな変化をしつつあります。
いい機会と思い参加申込みをしました!

メイクレッスン当日、
KIMIKOがいつも以上に華やかメイクで登場!

その美しさに目が離せないでいましたら
満面の笑みで
「今日はこのメイクをするのよ~」と、KIMIKO。

内心、「私には濃すぎる、、、大丈夫かしら。。」と思いましたよ(汗)

でも少しすると見慣れてきて、
「濃いメイク」という意識がなくなっていました。
何度見ても、どこから見ても
「キレイ」なのです。


今回学んだのは
『スキンケアの基本+オトナメイク』。

KIMIKOはスキンケアにお金をかけていません。
でも少しの時間と、
自分への愛情をかけていました。

「まず自分を一番大切に」
これまでもずっと聴いてきて、
私自身もお伝えしていること。

できているかな?と少しの反省。
自分の肌をもっと優しくしてあげたいと思いました。


普段使ったことがない
新しいメイクも試しました!
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ワクワクとドキドキ感いっぱいで
とても楽しかったです。
気持ちがどんどん上がってきて
これも自分のため、ですね。


この日の私のビフォーはこちら。
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そしてアフターはこちら。
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KIMIKOがブログで紹介しています!
≫≫ ぜひご覧ください♡

一緒に参加したお二人と
それぞれの綺麗をほめあいました♡
(一人はおなじみの方です♪)


仕上がった顔を見る時間は
自分よりも周りの人の方が多いのです!
「スキンケアは自分のため、
メイクアップは自分と、周りのひとのため」
あらためて実感しました。


姿勢作りと同じく、
メイク上達への道も日々の鍛錬!
楽しみながら続けていきますよ〜〜ラブ


<阿部ゆき子 レッスンのご案内>
初めての方、リピーターの方、どなたでも
ご参加いただけます。

姿勢を美しくするチャンス!
ご家族、お友達と一緒にいかがですか?

会場はJR/京浜急行 鶴見駅からすぐです。
アクセスも便利!

直近の開催は今度の土曜日です。
迷っている方、遠慮なくどうぞ♪
◆10/14(土)「横浜鶴見・午前ベーシック」
◆11/18(土)「横浜鶴見・午前ベーシック」

※お申込みフォームの入力が難しい方は
直接ご連絡ください。

※6名までの少人数制です。
初めての方におすすめの記事です↓

プライベートレッスンも承ります
お気軽にご連絡ください。
 
一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会認定
 

レッスンは全国で開催しています。

お近くのレッスンを探してみてくださいね。

【ポスチュアウォーキング協会】
    http://www.posture.co.jp/

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