便秘or下痢

妊娠するとよく便秘になると言いますが…

あたしの場合は下痢


夜中に腹痛で起きてはﾋﾟｰﾋﾟｰ


で、普段飲んでた牛乳を止めたら…便秘に


どっちかとゆ～と便秘の方がダメらしい

プラス踏ん張ってもダメ

とゆ～ことで牛乳再開

そしたら下痢…


極端にしかならない


健康的なバナナサイズが出したいよ