自分にしっかりと向き合い
大変でも意識や感情のお掃除を頑張って
たくさん手離しができると、その時はとても大変ですが
その後、小さな違和感を敏感に感じ取ることができるようになります。
その小さな違和感をしっかりとキャッチして
都度、手離しやお掃除など、対応すると
更にお掃除が捗り、物事はびっくりするほど加速していきます。
これは思考や感情、人間関係だけでなくボディケアもそう。
凝りや浮腫みが蓄積していく時は徐々にできていくのでなかなか気づきにくい。
気付いたらびっくりするほどガチガチで大変なことに！なんていうのはよくあることです。
その溜まりにたまった凝りや浮腫み痛みを取るときはかなり大変。
費用も時間もたっぷりとかかってしまいます。
しかし、一度しっかりと凝りや浮腫みを取ってあげると
その後、ちょっとした凝りでもすぐに気づくことが出来るようになります。
その時にこまめに対応をして、きちんと都度解決していると
良い状態を長く保ち維持することが出来ますが、
忙しさにかまけて放置してしまうと元のガチガチの状態に戻ってしまいます。
なので、違和感を放置することって色々な意味でとっても良くないのです。
小さな違和感を放置し続けると、その違和感になれてしまい
不具合は徐々に蓄積され気づいたときにはとても大きな問題になってしまっているから。
忙しい時ほど、体の違和感も
人間関係も、目に見える汚れや乱れも、
溜めてしまわずにこまめに取り除くことを忘れないで欲しいのです。
でも逆に言うと、一度一生懸命に頑張ったら
努力次第で良い状態を維持していくことができるから、
今ちょっと大変でも頑張っている人は負けないで、続けてみて。
きっと「周り全部が応援してくれている」って思えちゃうほど
たくさんのサインを日々受け取ることが出来るようになるから
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ライフヒーラー
Deusa Wasara 最上 あかり