体重が増えるタイミング、減るタイミングが分からないですねぇ。
今朝の体重は昨日よりマイナス600g。
一番落ちたときよりはまだプラス300g。
どんなものでしょうね?
健康的に痩せるには月の目安は体重の5パーセント程度なそうで、
それを思うとまぁ、丁度良いくらいでしょうか??
ともあれ、
目標まではもうまだ1キロ以上ですね。
体重が増えるタイミング、減るタイミングが分からないですねぇ。
今朝の体重は昨日よりマイナス600g。
一番落ちたときよりはまだプラス300g。
どんなものでしょうね?
健康的に痩せるには月の目安は体重の5パーセント程度なそうで、
それを思うとまぁ、丁度良いくらいでしょうか??
ともあれ、
目標まではもうまだ1キロ以上ですね。