まずは6000歩、達成♪

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この本に、

運動不足解消に、

まずは1日6000歩、

できたら8000歩は歩こうと

書いてあって、

月の平均が6000歩を

ひそかに目標にしていました

夏休みのあった8月は

平均6000歩を超えていたのですが、

9、10月は6000歩に届かず、

11月は6000歩超えを狙っていたのでした

12月は平均6500歩行ったら良いなぁ

わたしの場合、

普段は歩いても8000歩くらいだけど

遊びに出かけるとだいぶ歩くから

平均歩数はその月に

どんだけ遊ぶかなんだよな