明日は雪

アンジェリーナ・ジョリーのスパイの映画見ました！

アンジェリーナ・ジョリー結構好きなんで面白かったです！！




マイカーのタイヤがツルツルだったので


今日はオートバックスでタイヤ・ホイールセットの安～いやつを入れて来ましたにひひ


値段の割に見た目そんな悪くないのでまあ納得ですグッド！

年末の用事も終わったし明日から何しようか悩んでみます！！

昨日の筋トレ

昨日の筋トレ！

バーベルカール（ＥＺバー）

41×10×6

以上で終了しました台風


近所レンタルやが５０円だったのでバイオハザード４を借りて来ました！


期待していたんですが雷もうひとつ面白くなかったですね↓


今日はアンジェリーナジョリーのスパイのん見てみますにひひ

風邪でグルグル！

昨日から娘が風邪で熱と下痢ショック!


キッチリ頂いて仕舞いまして雷


僕も昼頃から下痢状態にショック！そんな訳で

ディップスを自重で３０回だけして筋トレお休みに台風


肩周りが緩んでいるのか？ちょっと痛い感じが！？


腕の方は筋肉痛に筋肉痛が覆いかぶさった感じですガーン


こんな状態ですが頑張って行きますグッド！