暑い、あつい、アツイ～

京都の暑さは特別なのです

そぉ、そして
だんせいすとっきんぐぅ

修行です。まさしく。


病気になる前のワタシだったら、「汗かいたら痩せれるかも」

って思っていたかもね～

退院してから10キロ痩せてしまって、戻らない体重と体力

熱中症にならないように、水分や塩分摂らないといけないのはわかってるけど…


水分や塩分の摂りすぎはリンパ浮腫に良くなさそう

運動もしないといけないのはわかるけど、
リンパ浮腫が悪化するより先に
熱中症で倒れるわ


リンパ浮腫にとっては
やり過ぎはいけないし、

やらなさ過ぎは
もっといけないみたいだし…

ホント
どーしろっちゅーねん


７月は満月が月に２回あったんだよ(7月2日と昨日7月31日)
珍しい事なんだって
２回目の満月をブルームーンと呼んで、願い事が叶うんだって


この写真に願いを込めます。


お月様へ

みんな、みんな、みんな、みんなを
元気に、元気に、元気に、してください。

mihiより