緑茶

緑茶が大好きです。
だからと言って高いお茶葉を飲んでいるわけではないんです。
生協で買える600円位の深蒸し茶
リーズナブルなのにとてもいい味なんです。


暖かいお茶にゼラチンパウダーを1本サーっと入れてみましたよ
関節痛や、腰痛がある人はゼラチン摂取で
これが痛みが軽減された♪と言う話を聞きまして。
私は痛みはないのですが肌がカッサカサな門で……。
コラーゲンだし、潤うかしら
続けてみょーっと

マダマダサムイケド

春はそこまで来てるんだな

夕飯

先日から行く先々のスーパーで不必要な程に食材を買いまくりしてしまったので朝から食材をフル活用
でも凝った料理は出来ないので思いついたまま何種類か。

朝は鯖の味噌煮(温めるだけ(笑))
豚肉の卵とじ
白菜と豆腐のお出汁

夜は豚の角煮
きゅうりと鳥笹身、塩こんぶと梅の和え物
筑前煮
さつまいものシチュー

でも角煮は味薄いし、シチューも薄いし
なんかガッカリ
まだまだ修行が足りんぞ