健康の定義 WHOの憲章

本当の意味での「健康」とは

「肉体的・精神的・社会的の３つとも良好な状態のこと」

「健康とは、肉体的な健康だけを指すのではなく、

むしろ、精神的な健康（精神的にバランスがとれて安定した状態）が重要。」

「単に疾病または病弱の存在しないことではない」