通院と晩ごはん。 | ひかりんの日記

ひかりんの日記

ひかりん(統合失調症です)の日記です。

こんばんは~

今日はお休みでした。

朝は病院に行きました。
私の前の前の人と前の人が診察時間かなり長くて待ちくたびれました。
私は診察1分。笑
調子よすぎて話すこともなく、、笑
調子いいです。と言ったら
薬変わらず出しておきますね、また3週間後にね、
と言われました~
何はともあれ調子が安定していて嬉しいです!

病院終わって買い物へ。
数日分の食材買いました~

そんな今日の晩ごはん。

きのこの炊き込みごはん、とん汁、さわらとサーモンのおさしみ、かぼちゃのバター焼き。

おさしみをパックから出して盛り付ける余裕がありました笑
とはいえ手抜き感はんぱないですね。笑

明日はカレーとポテトサラダ、明後日はゴーヤチャンプルーにします。
もう決めてます。笑