昨日も、夜の11時には目が覚めて👀そっから、またまた、暴飲暴食😁焼酎や、ハイボール10杯くらい😅それでも、眠れずパスタを茹でて間食😤
多分寝たのが朝方４時くらい❗
目が覚めたら朝の９時もちろん、お腹張って気持ち悪い😭
13時から仕事😅
12時になっても重たいからだ、あー仕事前日の炭水化物摂取は駄目だなーと思い、頑張ってパートにいきました。
帰宅して18時前に、晩酌スタート😁
軟骨の炒め物、焼き魚、大根おろしに、だし巻き卵🎶
多分アルコールも10杯くらい😅
明日も仕事の為風呂にも入り😃♨️🎶20時に就寝😪💣💤
で、本日、0時30分に目覚め👀
いつも通り、またまた、晩酌
多分10杯くらい😙
お腹もすいてないし、つまみは、サラミと大根スライス🎶
今日は炭水化物は、我慢と😤
アルコールで気持ち悪くなり、そろそろ寝ようと深夜３時
やっぱり眠れず😭
今、ご飯炊きました😭
あーもう四時だから朝ごはんですよね😅
あーどうしよう😖💧
明日は仕事いけるかな？
いや、今日か？
食べなきゃ行ける！
でも、食べたい。
お腹は、減ってないのに
食欲が抑えられない