自家製締め秋刀魚を使った爽やかな前菜
今年は秋刀魚が大漁だそうで、青魚好きとしては大歓迎~♪
秋刀魚を酢で軽~く締めて、冷蔵庫のハンパ野菜達と合わせたらい~感じになりました。
秋刀魚と夏野菜の前菜
秋刀魚の軽い締め・・・・・秋刀魚は3枚mに下ろしてたっぷりの塩を振って15分置いたら
お酢で洗い、ヒタヒタのお酢に15分漬ける。
(漬け時間などはお好みで調節して下さい)
材料と作り方・・・・・湯むきして4つに切ったミディトマト、縦に薄く切った茗荷
皮をむいてひと口大に切った秋刀魚の酢シメ
小口切りにした万能ネギを少しの生姜汁とオリーブオイルで和えてから
塩で味を整えて出来上がり。仕上げにカイワレを乗せました。
(すべてを混ぜるのは食べる直前が良いデス。)
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コンビニで新しいチョコレート菓子、それもビター系を見つけるとついつい買ってしまう~。
ただいまブログ書きながら試食会中デス☆

