平岡にて

こんにちは！

今日は、平岡ジャスコのカルチャースクールで、

「オーダーメイド・ストレッチ」教室

のレッスンをしました！

あなた自身が、自分にあったストレッチが出来るようになります！


自分の体がわかるのは、
自分自身です。

自分で、選択して必要なストレッチを行えるようにするために、
丁寧にポイントや方法を、お教えしますよ(^^)


写真撮りましょー！
というと、、、

拒否されてしまいました(>_<)
残念、、、

でも、めげません！
次回は載せます！





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