カレー！！！！

雨だ～

午後から筋トレと思ったんですが

そうだカレー作ろう

てなわけで、雨の中買い物に

人参と玉葱と肉牛が無いので近そうなやつに！

牛バラの固まり！これで９８０円

人参と玉葱はひたすら摺りおろします、あとニンニクもしか～し

秘密兵器登場

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これならガンガン摺れます音がうるさいのがガン

結果このように食感も欲しいのでざく切りも

私の場合はジャガイモは無しです（日持ちしなくなるので）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

肉を適当な大きさに切って炒めます！

ワインは３８０円だったのでこれで煮込んじゃえ

手前のコップはまぁ味見ってことで

炒めた肉と野菜は別鍋でコトコト煮て～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
これ！全然カレーと無関係ですが一昨日下ごしらえしたイカ

煮込んでる間にワタと合わせて塩からに！ちょっと寝かせれば最高

左から、韓国唐辛子カレー粉、ガラムマサラ！

これを煮込んだ野菜と肉に合わせてっとここで最終兵器登場

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　

一年間継ぎ足して食べているカレー最低週に一回は火を入れて冷蔵庫で保存

いいか悪いか解りませんが味は良くなる気がします

そこにルーを入れ！ほとんど野菜のとろみなので、塩、醤油等で味を調えて

火が入れば完成です

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ちょっとチーズなんかトッピングしてみました

ではいただきます