プルプル

腕がプルプルしてます。（笑）




完全に筋肉痛…








やりすぎたな∑(ﾟДﾟ)（笑）









でもこのくらいやらなければ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆








AMOさんとさっちゃんと筋トレ合宿中だからね！







昨日は筋トレして買い物行ってご飯作ってゲームしてーみたいな生活(^з^)-☆（笑）






ゆっくりしてたな＼(^o^)／







昨日は時間かけて鶏、牛のスープをとってクッパを作りました(^-^)






なかなかの出来ではないでしょうか(^.^)







今日は昼から友達と飯くいにいってきます（≧∇≦）







明日は川崎でフットサルの大会に出てきます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆








OFF満喫(^^)






絶対優勝してこよ（＾ω＾）

この前の移動中の様子(^.^)








そんな感じで(^з^)-☆




MASAYA