聞いてくれましたか?
先週は自分のダイエット企画が最終日でした!
目標体重が64キロだったんですが
なんと!
自分の最終的な体重は!
62.6キロ!
パチパチー!
企画が始まった時には逆に太って70キロから始まったんで三ヶ月で7.4キロ落としてやったどー!
やはり、本気でやろう!
って自分に甘えないでやることって意外にできるもんだね!
まぁ最初から太るなよって話ですが。笑
応援してくれたみんな、一緒にダイエット頑張ろうって頑張ってくれたみんな
ありがとう!
うん、バンドマンのブログではないね!笑
あとはこの体重を維持、もしくは更に減らす努力を引き続きします!
いや、糖質と炭水化物抜いたダイエットで、筋肉量も落ちちゃったから筋肉をつけるように頑張ろうかな?
まぁ何かをします!
あ!メリークリスマス!
わず!笑
写メは初の栃木遠征!
昔からアフチュウの人も来てくれたり、幸せだったなー、またすぐ行けるように頑張ります!
UGでした!
