この物語はダイエットに戦いを挑んだ男の記録である。飲み食いのツケがまわったお腹にトドメをさそうと、ジム通いを始めてから?年にして減量成功の奇跡を通じて、その原動力となった仲間との笑いや感動を余すところなくブログにしたものである。