今日は息子の日
最近、気持ちの浮き沈みが激しかったり、何となく身体がだるかったり、胃痛があったり…
『記念日(命日)反応』
そんな言葉があるなんて知らなかったのですが、調べてみると
【亡くなった人の命日や誕生日、思い出が深い特別な日が近づくと、気持ちが落ち込んだり、体調が崩れたりするなど、亡くなった直後のような症状が再現することがあります。 これらは「記念日（命日）反応」といって、大切な人を亡くした方にはよく起こりうる自然な反応です。】
とありました。
だからいつもこの時期は体調が悪かったんだと思いました。
自然な反応なんだね。
今日は近くのネモフィラを見てきました。八重桜も咲いていてとても綺麗でした。