昨日寝る前に
こんなことを思った。
〇〇を手放すっていう感覚って
手放すんじゃなくて
上書きをすればいいんじゃない？
って。
よくさ、
いらない思考とか観念は手放す
って言うじゃん？
手放すってどうやるの？って
思ってたわけなんだけど。
さやちゃんのインスタライブ配信で
神道には
「上書き」という考え方があるんです
って言ってた。
神社参拝の説明のとこなんだけど。
神社に行って願い事を放った後に
その願い事に対して
気掛かりが起きてしまったら
撤回とかなかったことにしないで
上書きをすればいい。
神社参拝だけじゃなくて
過去のトラウマとかで動けなくなってる時
それも上書きすればいいんだよ！って。
これを応用？して
手放さなきゃいけない観念とか思い込み、
上書きすればいいんじゃないかなって
そう思ったんだよね。
だって、それなら自分の頭の中でも
紙に書き出しても出来るじゃん？
過去の出来事でトラウマが出来て
それが原因で前へ進めない時
それを上書きすればいいって
なんか安心しない？
トラウマの考え方を手放さないと！
ってやると、
やり方分からないから出来ないってなって
そこに抵抗が起こるわけで。
でね、上書きの仕方も
こういう感覚になりたいな
って上書きすればいいんだ！って思ったの。
ハッピーちゃんのイマココプログラムで
幸せだなとか、安堵感とか
その感覚を
身体にセットするってことをやってた。
セットした感覚は
現実として現れる。
現実として現れた時に
あの時のやつ！って感じて
味わうことのできる身体作りを
イマココプログラムでしてたんだけど。
神社でお願い事をしても、
鏡に自分の姿が写って
叶えるのは自分なわけで。
神である自分の身体、
すなわち御神体が叶える、というか、
そこに連れてってくれる。
結局願いは自分で叶えるんだよ！
ならばさ、上書きをした時
そのことが起こった時の感覚を
自分の身体に
セットすればいいんじゃないかな？
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