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ゆうべの アメで ゆっくりと 寝られた 今日も涼しい 少しは落ち着けるかな  其れと

散歩も出来ると思うが 其の前に草刈をかんばって 済ませたので 少しでもかんばって

散歩してくるかな 落ち着ける 何とゆっもイライラは からだに良くないこと 長いあいた

イライラが続きましたので出来るだけ 思い出さないように 自身の頭に記憶して

 終り次第にでる あとは自分の好物を買って買えるのが一番の楽しみ我が家のゆりの花 

         あさかな猛烈な暑さ もう何もやる気がない顔がホテッテ如何しても ダメです

   頭からもう何回か みすを被っていますが 今日ばかりは すっきりしません

    体がだるいだけで 熱中症になったかなと 気にして何とか書いていますが

   でもだいぶ 曇ってきたのでそろそ すずしく成るかなと待っています

   

   
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     もう少し続けて欲しかった 又も顔がほっててきたょうだ こわいー いまも続いています

 いまも 熱いコーヒー呑んだ所 またも熱中少が ぶり返してきたのかな 嫌だなー

 僕は熱い日高温に成ってきた時に熱いもの 熱い御茶など のんたりすると 

ポッポとしてきたとき 直ぐ顔をあらい あたまも ひやす すっきりしました 

もうすこし長くすずしと 良かったのになね 今日は狭い庭の整理しょうと思ったところ

我が家のゆりの花
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         すっかり 涼しくなり 気分が ラクーに成りましたねと かいたが 真だ此れから

    あつく成ることがあるんだって でも涼しくなるって  ゆったじあや無いか  このところ

    めずらしいねイヤーナことは 出てこなかった こゆうー日が 毎日だといいなー

    昨日の歩数は8506 歩数計が何とか なおった今日は何歩かな

   
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   ヤレヤレアメを 見たのは 幾日振りか つょいアメに 凄いなと思っている内に
   薄ら寒くなってきて いまは ながそでを着て  今晩は涼しく ゆっくり 寝られる
   もう嬉しくなってきた こんなに嬉しく思ったのは 幾日振りかな
   此れから汗かかずに 買い物は もう嬉しく 此れから出かけたい
   散歩の歩数は しさし振りに何歩歩けるか  なんとか10000歩は かんばれるかな
  
   
    
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 相変わらず 猛小が続きでも 明日はおさまるような 予報ですが あたればいいがね

 夜になって10時間ながい 辛い夜がまた来る 他にも辛い夜が 重なると思うと でも

 歯を食いしばって かんばって居るが  其の度アア生きるのわ らくでわないよ 


 此れで何年続くのか でも他の皆さんも同じ人がおおいの そんなに世の中に 甘えて

 居られないよ
 



 
  
 

 すざましい暑さ 暑さに耐えられない今朝から 暫らく クーラーで体温 をひやして


 でてきたが そく顔が ホテッテ 気分が悪かった そのうえこわかった


  

 ここに着てから 落ち着いてきた でも後二日ほどで温度が下がるような


 予報でした ほっとしたね こんな夏ははじめて て゛すね 無理しないこと


 と肝に銘じしました

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  何時も同じ 挨拶が 今朝も何べんも 頭 顔荒いで忙しい このままでは

  何か頭が おかしくなってしまうのでは 他にもいやーなことが  必ずあさ目覚めと 

  必ずと 結うほど 思い出してしまい じしんで そのことは忘れろと 怒鳴ることが 
  
  毎朝収まらない時は安定剤で 今朝も 昼はパソコンで あるていと わすれていい

 フトンに入るとかならずでてしまう 撃つにデモと しんぱいしている なんとか 忘れたい 
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  今朝はおおあわて 又も熱中症と でも落ち着け 落ち着け考えてみた ゆうべ食事が

  何時もの半分でした それで血糖値が可也下がっていた あこれだ すぐにコーヒー用の砂糖

  一本水で溶かし のんだ少しの じかんで スッキリ もーほっとした今ここに座ったところ
 
  またかと思ったところ もう少しのところで 救急車に乗っていたところ じゆにしちょうが

  無いことつい忘れていた
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 昨夜はなんでも 降ってくれるかなと 思いつつ 寝たがとうとう降らず 今日も熱中に

 成らなければいいか昨日のナスとキュウリの馬は お墓におむかえに お出かけ

 暑くて たおれなければ いいが 我が家には まだ仏様いないのです

 昨夜は良く寝られました 仏さまのおかけかな 近状はとても静か さすが畑も

 みな お留守