5月10日(月)
処方された突発性難聴の薬もあと1週間分程度。
他にここ2か月ほど、肩凝り改善のために服薬している漢方はあと半月分ほど。
思えばほとんど薬を飲まない私がこの4か月ほどで、これまでの人生で服薬した薬物の100倍くらいは摂取したのではないか😳‼️
効かなかったけど、全然😅。
今日、大きな仕事がひとつ終わった。
先週末にも、並行して進めてきた別の仕事がもう一つ、目処が立った。
こういう時は、本当に注意しなくてはいけない。
私の場合、張り詰めていた神経を緩めた途端、体調を崩すから。
案の定、週末に突然、腰痛が😱❗️
自称:肩凝り首凝り女王なのですが、腰痛は一切ないのが自慢だったのに。
重いものを持ったわけでも、同じ姿勢を続けたわけでもないのに、ただ、実家まで往復2時間の車の運転をしただけ。
確かにマッサージにいくたび、「腰もすごく張ってますよ」と言われるが、これまで自覚症状は全くなかったのに😭。
自律神経が影響しているのだろうか？
忙しい時や気を張っている時に体調を崩すことはまずないのだけど、そこを乗り越えて気が緩むと途端にインフルエンザにかかったり、胃腸をやられたり…。
副交感神経が優位になるとダメなんでしょうか。
そう言えば、突発性難聴を発症した時も大きなストレスがかかった直後と言うより、大きな仕事の山を終えてゆっくり休んだ後だったんだよねぇ。
本当は、そこまでになる前に休めば良いんでしょうけど、佳境にいる時は家でも仕事のことを考えちゃうたちなんで😅。
肩凝りも漢方飲んでるけど、全然ダメ。
仕事の負荷がかかると背中がピリピリ痺れてくるのがよくわかる。確かに姿勢や血流の問題もあるのでしょうけど、もはや性分なんでしょう。
いろんなものを全身全霊で受けとめるタイプ。
しょうがないっす。
自分、不器用なんで。
変えようとすれば、今度はそれがストレスになる。「〜ねばならない人の宿命」って奴か。
もう、そんな自分を受け入れることにしました。
とにかく、突発性難聴を発症してから4ヶ月。
治らないあせりと、後遺症の受け入れと。
並行して起こった仕事のトラブル。
半ばメンタルをやられるのでは😱⁉︎と思いながらも、なんとか受けとめて、一歩一歩、坂を登るようにここまできた。
気がつけば雨は止み、冬は過ぎた。
今日は乾杯！
ピンクの網走ビール、桜ドラフト🌸