最近、朝5時頃目が覚めてしまう。

起き出すには早いので、朝ごはんやお弁当のシミュレーション🍱したり、ベッド🛌の中でできる、足首体操、足上げ体操、腰ひねりストレッチとかして、眠くなったら又まどろむ。


今日は定休日なので、朝食は私の分だけ。

なんだか、朝っぱらからすごく冷やし中華気分ニコニコ


冷やし中華麺の茹で麺は量が多いので、マルタイの棒ラーメンを10本、それも半分に折り、1分長く茹でる。

具と、麺の量が逆転。

きゅうり🥒トマト🍅ハム、カニカマ、紅生姜。タンパク質摂らないと、すぐに脚が浮腫む。

麺を半分に折るのは、もぐもぐしやすいように。冷たいものは、いつまでも噛んでいると温まって美味しくないから、少量ずつ口に入れる。

お鮨もそーゆー理由で、2〜3等分して食べる。

お店では食べられないけど、工夫して楽しく美味しく食べる事ができる。

感謝おねがいおねがい

5/11、先週の事。

S1という抗がん剤を2週間服用し、結果を診るために病院へ🏥


連続服用の結果はその時迄は大して副作用もなく、医師は👨🏻‍⚕️このまま、点滴治療に突入したいようだった。

だが、自分の仕事や予定がぼちぼちあり、できるのは6月からだと告げると、それまで抗がん剤も飲まなくていいと言う。


1週間休薬して、翌週からまた2週間飲まなくていいのか?と尋ねると、点滴と同時にやらないと意味がないと言う。


そうなのか?

よくわからん😩


まぁ、来月から点滴治療やる決心はついた。ならば、その前に遊んでおこう口笛


と思う気持ちとは裏腹に、連続服用の副作用が出てきて、ダルい、動けない、眠りが浅い、皮膚が薄くて乾燥しやすい。

な〜んもヤル気が出んショボーン



でもでも、何とか昨日、高校時代の友達とお散歩しながら薔薇を見て、いい匂いを嗅いで、行列のできるおにぎり🍙屋さんで買い、広い公園で食べた。

友達がオストメイトトイレがある事も確認してくれた🥰

おしゃべりする時はマスクをし、食べる時は静かに。当たり前の動作になってきた。


人と会っておしゃべりする、好きなモノを愛でる。


どんなに元気をもらえたか、計り知れない。


やっとブログを書く気にもなれたし、来月からの治療も、当たって砕けろ‼️

いや、砕けない❣️



🥰🥰🥰本当に楽しかった〜、

ありがとう🥰🥰🥰🥰



同病のブロ友さんが亡くなった。

今は、スマホから自分の言葉をギリまで発信できるので、一昔前と比べると、医者の言う最期ではなくて、当事者の最期を知る事ができる。

概ね、ラストの発信から痛み止めで朦朧としてきて、意識が遠のいていくようだ。

そんな意識下でも、話し声は聞こえているから、目も開けられないし、言葉も喋れないけど、聞こえてるから、話しかけて。って発信してくれた人がいた。

病室だと音楽は難しいのかな。


話した事も会った事もない、ブログだけでの時々の繋がりの、私の人生の時間数からしてみたら、細胞レベルの関わりにもかかわらず、何故か、やっぱり、虚脱感がある。


三浦春馬さんが自死した時も、なんだか訳もなく淋しかった。



誰にでも必ず、いつか、終わりはくる。

その日まで、その時まで、私は欲張って生きる。



今はコロナで飲み屋さんがお酒を出してない。

なので、自分で串に刺して、焼鳥を作ってみた。


皮も丁寧に裏の脂肪を取って。



まぁ、皮が串に刺さらない‼️

焼鳥、なめたらアカンね〜🥓

焼いてたらとても油がはねるので、新聞敷いた💦😅


前回は3月2日、約2ケ月振りの病院。

コロナのせいか!?とても空いているカゼ


4月は、1週間置き位で腸閉塞になり、自力処置でなんとか出せた。

こーゆー時、オストメイトは便利ルンルン

見える、手が届く位置に肛門があるから、自分でもカテーテル挿入してガス抜き&排便ができるウシシ


とはいえ、なんでそうなるのか、癌が広がっている可能性もあるとの事で、今日から抗がん剤の連続服薬をする事にした。


11年前、とても苦しんだ経験から、

ヤダ、やだ〜プンプンプンプンプンプン

と駄々をこねてきたが、現在の1日おきに飲む方法だと、気持ち悪くも辛くもなんともない。


辛ければ、又考えよう、と言う、医師の甘い言葉にも乗って、

そーねーうーん


と言ってしまった。

医師は調子に乗り、

点滴もした方がいいと思うんだけどウインク


いや、抗がん剤の点滴迄はまだ気持ちが追いつかないから、3週間後にどれだけ副作用が出てるか様子見で、と、帰って来ました。


あー、考えただけで気持ちが負けた〜えーんガーンびっくり叫びプンプンダウンダウンダウン


それでも、本来なら4週間飲んで、2週間休み、というサイクルを、2w飲1w休にしてもらった。


いつもこうだ、

ようやくボチボチ仕事できる位になったかと思うとまた弱る。

仕事に責任が持てないのがとっても嫌だ😭😫


いっその事、スパッと引退するか?


ゔ〜

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

私のお守りラブラブ


緊急事態解除されて、半年振りに両親のグループホームに出張カットに行きました。

流石に髪、のーび伸びガーン

とーちゃん、眉、髭🥸ぼうぼうチーン

かーちゃん、襟足くるっくる🌀

妹も行けたので、分業制💇🏻‍♂️


もう一つのミッションは、骨粗鬆症で腰が痛くて自力歩行がしにくい母のシルバーカーに、座らないような工夫をする事。
歩かないと、どんどん歩けなくなるのに、すぐに座ってしまうらしい。
妹に頼まれて、こんな感じに😏
どうよ、これなら座らないだろう⁉️
施設から、なる早で!要請があったので、1時間弱でフィニッシュ笑い泣き短い時間でも、会えて仕事もできてよかったウシシ

帰りに、関越上り三芳SAに立ち寄る。ここの野菜が新鮮で好きラブラブラブラブラブラブ
山菜も沢山😍
地元のスーパーじゃ、干からびてる上に高い😣
ついつい、あれもこれも、と、妹と2人で止まらない😱
うちは少しでいいので、妹と一緒に行かなければ諦めていた所だけど、後で、分け合って、色々な種類が買えたわ〜ラブラブラブラブラブラブ爆笑爆笑

地元に戻り、まだ時短営業中の焼鳥屋さんから帰り、休憩した後、ムクムクと、料理魂が🔥🔥🔥🔥
山菜はアクがどんどん強くなるから、早く処理しないと‼️
21時頃から、蕨のアク抜き、山うどを酢水につけ、タラの芽の天麩羅を作り出し、うるいは辛子酢味噌和え。
調子に乗って、椎茸も天麩羅に。
新鮮なのは、塩で食べるのが👍👍👍👍

😭😭😭食べ過ぎました。美味しくて、調子に乗ってしまいました😭😭😭
夜中、お腹、激痛でした😫
ロキソニン飲んでも効かない😭
朝、蕪のお味噌汁食べたらまだ痛いので、ご飯🍚はやめて、消化剤飲んで、便秘薬飲んで、安静中ショボーンショボーン
山菜は消化が悪いです。油物も然り。
出す為にお腹が唸ってます。
ごめんよぉ🙏、お腹😭
でもね、美味しかったんだよぉ〜、痛いけど後悔なし‼️

今日、交換して、肌の様子等、結果良好だったので、早速発注しましたよ。

先日の長距離ドライブ🚗でも安心、

夜も、

ハッ(´⊙ω⊙`)

っとする事もなく、割と安心して眠れた3日間でした。


到着するまで、以前のタイプを使うから、今夜から1週間位はちょっとマメに起きないとなぁ。

人間、一度楽を覚えると、戻れないから今夜はアラームかけようかなぁ。

漏れるより寝不足の方がマシだしな。


ところで、お花の名前。

画像はこちらからお借りしました。


全く覚えられない、いや、その気すら無い😅😅😅😅😅😅😅😅😅


Aちゃん、情報提供ありがとうございました😊

はぁ、スッキリ💕💕💕💕

とある日、お客様が、
これ、置いてくわね〜🪴
と、謎の鉢を下さった。
こんな感じだったのが成長して、

立派な花が咲いた。

どなたか、名前知ってたら教えて下さい☺️☺️☺️☺️☺️🙃


昨日、ストーマパウチの交換日だったので、先日頂いたサンプルを付けてみた。

面板のシール部分は肌に合うか、サイズは私のぷっぷと合うか、パウチの使い勝手はどうか、夜の溜まり具合はどうか、色々確かめてから購入したい。


1日半経過した感触は、


まぁ,とにかく、

デカイびっくりガーン滝汗


私の股の下までくるよ〜(//∇//)


これに、💩が溜まったら⁉️


・・起きてる時は、折り上げてクリップで止めておこう💦


でも、デカイだけあって、

昨夜は心配なかった👌👌👌


明日は車🚗で、ちょびっと遠出をするので、それも検証対象。


出先でも、夜でも、食べたい時に計算しないで食べられるのは、胃袋がなくてチョビチョビダラダラ食べなきゃならない私にとってはとても嬉しい。食べないとすぐにガス欠😵になるし、ちょっと食べすぎるとダンピングが起こるし。


後は、剥がした時のお肌とストーマの状態如何だな。


今夜もダンナが遅いから、遅ご飯。

でも、時間を気にしないで食べれる🥰

良い子は、寝る3時間前迄に食事は済ませた方がいいけどね🤨


漏れなきゃいいなぁ。

今日はストーマ外来受診日。

私が通う病院🏥のアプローチも、春は賑やか🌸🌼

私の担当のSさんは明るく話しやすいストーマケアの資格を持つ看護師さん。皮膚・排泄ケア認定看護師について | 一般社団法人 日本創傷・オストミー・失禁管理学会皮膚・排泄ケア認定看護師とは創傷・オストミー・失禁看護の分野で、熟練した看護技術と知識を用いて水準の高い看護実践ができる看護師のことです。ケアの実践だけでなく、医師や看護師等から相談を受けたり、ケア方法について指導する役割があります。リンクjwocm.orhttps://jwocm.org/public/nurse/


今日も、色々な話をしながら、お腹の張り具合や皮膚の状態、便の形状などを細かくチェック。
2年前にストーマ造設、その時より、私のぷっぷ(私のストーマの愛称)はふたまわり位小さくなった。
お腹の張りや弛み、腹膜播種による2mm位のイボの出現、それに伴い、装具が合っているか?ケアに使う製品は肌にトラブルを起こしていないか?色々観る。

経過がいいと、ストーマ外来に行かなくなるオストメイトも多いらしいけど、私はSさんの技術者魂が好きラブラブ
行けば色々発見がある。
私は美容師のせいか、細かくこだわってケアする。ネイルアート用の綿棒を使い、ストーマの下に潜り込んだ便もキチンと落とす。Sさんは褒めてくれる。嬉しい😊
人は努力が認めてもらえると、単純に嬉しいものだ。

帰り際に、雑談しながら、
私、夕飯時間が遅いから、夜中に💩が沢山出て、この間、朝方地震で目が覚めたら、も〜、枕みたいに袋がパンパンで破裂しないかと焦りましたよ〜、怖いから、普段は夜中3時半ごろアラームかけて起きてるんだけど、あの日は忘れちゃって😅いつも熟睡できないし、もっとデッカい袋、ないんですかね〜💩😅💩😅🧐ってボヤいたら、



👚あるわよおねがい


びっくりえー⁉️あるの⁉️

👚前は(ストーマが)大きかったからなかったんだけど、今のサイズならいけるかも音譜

と、サンプルをくれた。
で、デカイチーン
で、出口が狭い。固い💩だと出しにくそう
そして、面板は小さい。
赤丸が私のぷっぷのサイズ。
切り取って貼る。これに袋を合体させる。

いつものを付けてる姿。
私の身体にはいつものヤツでも割と大きく見える。

ポーン巨大袋つけたらどんな⁉️


2/21に花芽を確認してから、約20日。
今朝、小さな花が開きました♪

蕾は黄色なのに、咲いたら薄紫😳
しかも、線香花火みたいに
飛び出たところが一番手とは(°▽°)

大根、奥深し👏



私は車や電車に乗る外出時に、
ストーマ ケア用品、装具3回分、
着替え一式を持ち歩きます。
重い😂

電車の時は
ショッピングカートに入れないと、
重くて私が負けます。
これらは、災害時の支援物資に
頼れないから。

装具は、合うものが、
個人個人違います。
数多い製品から、
ストーマ ケアの資格を持つ看護師さんが見極めて選んでくれます。
合わないと、漏れて臭ったり、皮膚に
排泄物がついて、かぶれます。
だから、被災した時に、少しの間でも
自分で解決できるように。

そうじゃなくても、オストメイトは
いつもハラハラ、ヒヤヒヤ、ドキドキ。

漏れてない⁉️臭くない⁉️
剥がれてない⁉️
寝ても覚めても、いつもいつも。

でも、
多分、

みんな何かしら、
ドキドキしてたりして。

外れない?
飛んで行かない?
ズレてない?

とか😉

人を想う、
優しい社会でありますように。





東日本大震災と
福島原発事故の犠牲者に黙祷と


その後10年、
生きてきた全ての命に
エールを送ります。




本文テキスト





東日本大震災、福島原発事故から10年の節目に、特集番組や特集記事でなんだか私が気になるフレーズ。


ともに 生きる


何と?


それは、人それぞれ。


悲しみと。

思い出と。

コロナと。


私は


ガンと。