空心間(そら.こころ.すぺーす)呼吸とイメージとことばの空間〜

・ヨガがはじめてという方も安心して受けられるレッスン
・高齢者の方でも無理なくできるヨガレッスン
・腰痛、肩コリ、膝の痛みがある方も無理なく参加いただけます

ヨガインストラクター 朝倉 久美子


テーマ:
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『おやつと椅子ヨガの会。』
6月9・23日(金)
15:00~16:00
・普段着でもできる簡単な椅子ヨガで心身をゆるめたあとは、美味しい珈琲とおやつで
ゆったりとコーヒー
珈琲・おやつ 付き【1200円】


珈琲丸のホームページは
{CD0D2722-BF4A-4C02-AE09-C8E68020DE1B}

ご予約
より、どうぞよろしくお願いいたします。



質問や不明点などに関しましては
電話   080-4442-2410
メール  kumikobeer@me.com
にて承ります。


お問い合わせはお気軽に☺︎♪

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空心間【そら.こころ.すぺーす】
ヨガインストラクター 
あさくら くみこ

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『季節カレーと椅子ヨガの会。
ディナー編』
5月6日(土)
19:00~21:00
珈琲・カレー(ランチよりボリュームあり)
ビール付き【3000円】
※ビールなしの場合は2700円です。

『季節カレーと椅子ヨガの会。
ランチ編』
5月25日(金)
13:00~14:30
珈琲・カレー付き【2000円】


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『おやつと椅子ヨガの会。』
5月12日(金)
15:00~16:00
珈琲・おやつ 付き【1200円】


珈琲丸のホームページは
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季節カレーと椅子ヨガの会。

~この日だけのスペシャルカレー~
季節の養生を意識した椅子ヨガのあとは
この日だけの特製スペシャルカレーのじかんです。

◎1月14日(土)19:00~

珈琲・カレー・ビール付き【3000円】




珈琲と椅子ヨガの会。
心身をゆるめる簡単な椅子ヨガを30分程度行います。そのあとは、珈琲とおやつでこゆるりと。

◎1月6日(金)15:00~
◎1月20日(金)15:00~

珈琲・おやつ付き【1200円】




珈琲丸のホームページは
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季節カレーと椅子ヨガの会。
~この日だけのスペシャルカレー~
季節の養生を意識した椅子ヨガのあとは
この日だけの特製スペシャルカレーのじかんです。

◎12月10日(土)19:00~

珈琲・カレー・ビール付き【3000円】




珈琲と椅子ヨガの会。
心身をゆるめる簡単な椅子ヨガを30分程度行います。そのあとは、珈琲とおやつでこゆるりと。

◎12月2日(金)15:00~
◎12月16日(金)15:00~

珈琲・おやつ付き【1200円】




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季節カレー&呼吸の会。
~この日だけのスペシャルカレー~

◎6月18日(土)18:00~
季節の養生のお話をしたあとに座ったままの呼吸のレッスンを行います☺︎
そのあとは二十四節氣にちなんだカレーをおだししますよ♪
珈琲・カレー付き【2500円】




珈琲と呼吸の会。
~薬膳おやつをそえて~


◎6月1日(水)15:00~16:00
◎6月15日(水)15:00~16:00
◎6月29日(水)15:00~16:00

呼吸のお話や、呼吸しやすいからだづくりをご一緒に☺︎
珈琲とおやつでほっと、ひと息。

珈琲・薬膳おやつ付き【1200円】




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久美子





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