スリムな人はやっている！

 

 

:＊.・:+.*・.:.・:+.*・.:.・:+.*・.＊:.・:+.*・

 

 

こんにちは。

 

 

 

コーヒー好き女子KIKUです。

 

 

スリムな人はやっている

食事総量の把握！

 

スリムな人も

甘いものを食べるし、

お腹いっぱい食べる。

 

でもその前後で調整をしています。

 

こちらのブログも参考にしてください♡

 

毎回お腹いっぱいになるまで食べることはしませんよ！

 

 

 

ではまた♡

 

■関連記事

 

■人気記事

 

image