いらっしゃいませ
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生き返りナビゲーターのみかです
ここのところ12月だというのに
暑かったり寒くなったりと気温の変化が
激しすぎてツライ
私はこんなとき
「地球🌎が悲しんでるんだなぁ
」と
」と 思ってしまいます💦
そして
自分にやれることはほんの些細なことでも
環境に優しいことができれば…
例えばゴミをその辺に捨てないとか
タバコのポイ捨てはホントに〇意が
湧いてしまいます
(修行の足りなさが露呈するのでやめてほしいw)
今日は私の大事な友人の話をしたいと
思います。
彼女はとても優しく引くほど自己犠牲
していてこの数十年、自分の意見など
ほぼ聞いてもらえず、また我慢しながら
家族を支えてきた頑張り屋GIRL
ここ数年は私が心のお勉強を始めたことも
あったので
自分を大切にすることが大事
自己肯定感を上げること思っていることを少しづつでもいいから 言う
やりたくない事はやらない
等々、少しづつレクチャーしてたんです
で、最近私達2人にとって大事なイベントが
あったので一緒にいたのですが
(ちなみにKinKiKidsforever♡)
話の中で
言いたいことも言えるよう
なった。
やりたくないこともやって
ない。
すごくラクになった。
今までのアレはなんだった
の？
と、申しておりました
すごく嬉しかった〜
彼女がラクになったのはもちろんだけど
私の言ってることを一生懸命に実践して
くれてたんだ
そして、その効果が出てることが本当に
嬉しくて
怖かっただろうに、よく頑張りました
私はこれからも彼女が少しでも生きやすく
なれるようにアドバイスできたらいいな
と思った次第です。
そして、私もまた
恋愛カウンセラー長谷川のりこさんの
教えのおかげでいつの間にか元気に
なっていることに気がついたのです。
ここ最近では、イヤだなと 思うことが
だいぶ少なくなったように思うのです。
私が大事に実践したこと✿ฺ ஐ:*:･✿ฺ ஐ*
自分がやりたいこと、こうしたいなぁと思う
ことを自分が叶えてあげる
これが本当に大事なんです
これまでの記事でも何度かお伝えしてますが
本当に小さなことでいいんです。
- アイス食べたい！→買いに行く
- 今日は何もしたくない→ゴロゴロする
- 今日は仕事がしんどい→手抜きする
私もすごく時間がかかっていますが
生きやすくなってますよ。
- 頑張りすぎ
- 言いたいことを言わず我慢の連続
- ひどいことを言われても飲み込む
- 結果、自分はダメな人間だと思い込む
- 強烈な刷り込みと洗脳←怖いのよw
私もこんなことの連続で強制終了して
しまったのであんな思いはもうイヤ！
ということで日々、修行の毎日でございます。
(ん？誰？キャラクターが変わっとる)
)
同じような思いをしているあなたにも
ぜひ、伝えたい。
あなたは生きているだけで価値があり、
幸せになるためにこの世に降臨してきた
大切なあなたなのです。
(おぉ〜、なんて神々しい！)
) そんなあなたを幸せにするのはあなたしか
いないのです
(素晴らしすぎる)
) 本日も最後までお付き合い下さり
ありがとうございました♡
あなたの上にも幸せのキラキラが
降り注ぎますよう、願っております.*･
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