40代からのアロマリンパケア専門サロン/アロマとリンパケアで自律神経を整えるサロン*向日葵* 相模原

40代からのアロマリンパケア専門サロン/アロマとリンパケアで自律神経を整えるサロン*向日葵* 相模原

アロマリンパ専門サロン

■アロマトリートメント
■リンパドレナージュ
■フェイシャル
ストレス・介護うつ・不安・緊張・不眠・肩こり改善‼︎
介護も頑張る自分メンテナンス


テーマ:

【高齢者にもやさしいハンドマッサージ】


なぜ高齢者にもやさしいハンドマッサージなのか?


高齢者施設でボランティアを行う時

順番よりも「触れ方」を大切にしています。


■なぜ10分なのか?

■手首と腕の感覚の違い

■3秒ルールで心地良さ倍増‼︎

■手のひらから?手の甲から?どちらが正しい?


セラピストとして

地味に地道に3年以上

ボランティア活動を

続けてきました。


"やり方より在り方"


あなたはなぜ?

ハンドマッサージをしてあげたいと思ったのですか?

そんな問いから始まる講座です。



お申し込み・詳細はこちら♪

おすそわけマーケットプレイス「ツクツク!!」

【1DAY  】高齢者にもやさしいハンドマッサージ/アロマタッチセラピー講座

【1DAY 】高齢者にもやさしいハンドマッサージ/アロマタッチセラピー講座
価格:19,000円(税込)570 ポイント


テーマ:

フェイシャルと高齢者にやさしいハンドマッサージが学べるスクール~個人サロン開業専門スクール  相模原フェイシャルスクール&アロマサロン  ひまわりオレンジ


ご予約申込締切  本日まで。

9/13残席あり


高齢者から小さなお子さままで

家族みんなに優しい

手作りアロマスプレー講座




日にち:2018年9月11日・13日・14日

(いずれかご希望のお日にちをご予約下さい)

時間:10:00〜12:00

場所:相模原市中央区田名/自宅サロン*向日葵*

参加費:3,500円(精油お土産付き)

講師:本村直子(介護アロマセラピスト)


ご予約申込締切  9/5まで


前半には…

アロマスプレー作りの基本材料

アロマスプレー作りの容器・器具

アロマスプレー作りの基本ステップ

アロマスプレーの使い方

アロマスプレーの保存方法

使用上の注意

除菌にオススメ精油について


後半

みんなで楽しくアロマ除菌スプレーを作ります!


受講後、直ぐにご自宅でも簡単にアロマスプレーが作れるように精油を1本プレゼント❗️


一度作り方を覚えたら、簡単にいろいろなアロマスプレーが作れるようになりますよ♪




相模原フェイシャルスクール&アロマサロン

ひまわりオレンジ

小さな自宅サロン*向日葵*


申込はこちらのお問い合わせフォームよりお申込み下さいませ。

https://tsuku2.jp/aromahimawari911


◆オススメのコースはこちら◆


*自律神経を整えるアロマトリートメント*

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=30120211027311



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たくさんあるブログの中から

ご訪問いただきありがとうございます。

セラピスト もとむら直子です。


今年は

ホントに暑すぎる日が続きますね。


先日は

子どもたち夏休み企画ということで

プールに行って来ました。



さすがに2人とも小学生になったので
アンパンマンプールは卒業でした(笑)



実は

私は

水が苦手なのでプールは嫌いなんです。

50近くになった今でも、

顔に水がかかるのはどうも怖いです。

しかも

日焼けをすると

ヒリヒリして赤くなるタイプ。


なので、日焼け対策には

かなり気を付けています。



さて

今日はそんな「日焼け対策」

についてのお話です。


よく薄曇りのお天気の日は、日焼けしない。

又は、日焼けしにくい。と勘違いされている方が

いらっしゃいます。


しかし

これは大きな間違えです‼︎


薄曇りの場合、なんと!紫外線の80%以上が通過しています。


すなわち、雲の間を抜けてしっかり紫外線があなたのお肌に届いているという訳です。


あと

プールや海などの水辺では、水面の反射により

紫外線を浴びる量が増えますのでご注意下さいね。


ちなみに水はわずかな紫外線しか防ぐ事が出来ません!水の中にいるからと安心しないようにして下さい。


そして

1番気を付けたいことは

ズバリ‼️

『日焼け止めアイテム!』です。


日焼け止めを塗っていれば日焼けしないと思っている人は要注意ですよー。


適切な紫外線対策をするためには

きちんと正しい日焼け止めアイテムを選ぶことと

正しい塗り方が重要です。


まずは

生活シーンに合わせた日焼け止めを必ず

ご用意して下さい。



決して、SPF50を選んだからといってこれで日焼け対策はバッチリと思わないでくださいね。









どんな日焼けアイテムを選んでいいかわからない人は是非

ご相談ください。

ヒヤリングからのあなたにあったベストな日焼け対策をアドバイス致します‼︎



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*40代からの自律神経を整えるアロマトリートメント*

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最後までお読みくださいましてありがとうございました。




テーマ:
こんにちは
セラピスト本村直子🌻です。

今日は
介護レクリエーションに関する
お茶会と言いますか、対談と呼びますか
介護レクリエーション繋がりの
気になるあの人と待ち合わせ。

3年振り位にお会い出来ました。

ずっと彼女がFacebookにアップしている作品が気になっていて
「こんな作品を介護レクで作ってみたいな♡」と思っていたので
本日
いろいろ話しが聞けて勉強になりました。

言うわけで、
早速介護レク講師をオファーを
させていただいたところ
低予算にも関わらず
快く引き受けて下さいました^ ^

ありがとう^ ^

今から楽しみ♪






【お知らせ】
高齢者から小さなお子さままで 家族みんなに優しい手作りアロマスプレー講座のご案内です。

詳細はこちら↓



テーマ:

神奈川県相模原市のミセスのための自律神経を整えるアロマリンパケア専門サロン 小さな自宅サロン*向日葵*


セラピスト もとむら直子です。



子どもたちと愛川町にある服部牧場に行ってきました。

https://kanagawa-hattoribokujou.com/


牧場の乳牛から作られた美味しいジェラートを食べて

ソーセージとドイツビールを堪能して来ました。


ちなみにジェラートはマンゴー。


塩キャラメル味も気になりましたが、

娘ちゃんが選んだマンゴージェラートをいただいてきました。


ひつじやヤギにエサをあげて

子どもたちと、のんびりとした穏やかな時間を過ごして来ましたよ〜♪


人混み嫌いのわたしにはちょうどいい賑やかさでした。





さて

本題に入ります。


本日の質問は

「リンパって何ですか?」です。


【リンパって何?どんな役割を担っているの?】


リンパには、ウィルスや病原体・毒素を撃退してくれ、あなたの

身体を守る役割をしています。


全身には

リンパ液という体液が流れる

リンパ管という 細い管が

張り巡らされています。  


リンパ管は、

無色透明のリンパ液が流れる

細く透明な管で、全身にくまなく張り巡らされているのが特徴です。


このリンパ管が合流している地点が、リンパ節(又はリンパ腺)といいます。


リンパ管は

身体のあらゆる部分から集まり、合流して太くなり、最後には一本の管になって次は、血管と合流してその血液の中にリンパ液が流れ込み、心臓や動脈を流れて全身に送られます。


リンパ液は、

もともと毛細血管から染み出た血漿(けっしょう)なのです。


心臓・動脈を通り全身を流れて

循環しているリンパ液は、

血球のかけらや古い細胞などの老廃物や、

腸管で吸収された脂肪などを運んでいます。


また

リンパ液は

白血球のリンパ球も含まれていてリンパ球はウィルスや病原菌の抗体を作り撃退する役割を担っています。


全身に張り巡らされたリンパ管と全身を流れるリンパ液、そしてリンパ節によって私たちのカラダは守られているんですね。


リンパは、

骨格筋の収縮によって流れているため、流れはゆっくりとしています。


だから身体を動かさずに長時間いると、リンパ液が停滞し、濁ったり、汚れが詰まったりしてきます。


ぜひ

適度な運動をしたり、セルフリンパケアを取り入れたりしてリンパの流れを良くし

「老廃物を溜めないカラダづくり」を心掛けて下さいね。


さぁ

あなたも

デトックスアロマセラピーを

はじめてみませんか?




~デトックスアロマにオススメの3つの精油~


《ジュニパー》

デトックス効果が高く、むくみやセルライトに効果的な精油。

痛みを抑える働きもあるので、歩きすぎてしまったときの重だるい足の痛みや筋肉痛にもおすすめ。



《グレープフルーツ》

血液やリンパの流れを促し、水分や老廃物を排出します。

グレープフルーツの香りは脂肪燃焼効果があることでも知られているので、ダイエットにも大変オススメ‼︎さわやかですっきりとした柑橘系の香りは親しみやすく、初心者の方や高齢者にもぴったり。



《サンダルウッド》

血液やリンパの流れを促進する作用があり、冷え性にも効果的です。リラックス効果も高いのが特徴です。



************

ミセスにオススメ

アロマトリートメントでホルモンバランスを整えてみてはいかがでしょうか。


◆期間限定・高ポイント還元コース】自律神経を整える/アロマトリートメント90

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=30120211027311


************

脳に近いお顔のマッサージは

若返り効果だけでなく、疲労回復の効果も高いのでミセスには特にオススメです。


◆アロマフェイシャル90

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=10362107950122


セルフケア方法も

しっかりアドバイスしておりますので

お気軽にご相談ください。


最後までお読みくださいまして

ありがとうございました。





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神奈川県相模原市中央区田6105-9

アロマリラクゼーション小さな自宅サロン*向日葵*

相模原フェイシャルスクールひまわりオレンジ

セラピスト 本村直子🌻



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