こんにちは
診察から1週間経ってないですが、また
心身ともにボロボロになってます
マタニティブルーも相まって、
涙が止まらず悲しい気持ちと不安で…
昨日は坐骨神経痛からくるぎっくり腰？で
朝から身動き取れずに、普段なら1分もかからない
郵便受けからものを取ってベッドに戻る、
という行為に2時間かかり…
行くも戻るもできず、スマホも手元になくで
本当に死を覚悟しました。部屋暑いし
お出かけした金土の反動なのか、
本当に最悪な日曜日でした。
普段から姿勢が悪かったので、、もう本当に
ちゃんとした姿勢で過ごさないと地獄見ますよ
痛くて辛くて妊娠やめたいと思うくらいには
多分若干うつ傾向に入ってるので、
自分危ないなと、他人事のように今朝思ってました
部屋から出れず、空気も悪いのでしょう…
でも動けないから改善できない
悪循環です…
さて、病院に連絡したらマタニティ整体行ってよし
とのことなので、早速家に近い整体で
マタニティ整体を謳ってるところに問い合わせ
少しずつ動けるけどまだまだ動けないので
早めがいいけど…お盆前までには、って感じかな
妊娠糖尿病もだし、トラブル多いなー
在宅だからベッド上で寝てても仕事できるけど
本当に恵まれてるな
本当は出張予定だったけどこの状態だから、
取りやめてもらったし…
何もできてない状態がつらい、
でまたブルーな気持ちがグルグル
気分転換しても腰の痛みが現実に引き戻してくる
あー、明日から痛みスッキリなくなってください
早く妊娠前の体に戻りたい〜！
まだようやく半分なんだけど、さ…
ご自愛くださいね