先日の散歩の写真とともに
徒然に書いてみたいと思います。

この日の散歩は、
日常に起きてくる出来事を思いながらも
次第に 自分の内側へ内側へと
意識を向けていきました。





自分のなかにいる 「自分」

心と 体と そして 
それを 感じている「私」




いろんなことがあるけれど
それを  

考える頭    

感じる 心

があって  
そして  体 がある






それって 
なんて ありがたいんだろう









感じる   「心」  が 



私には    「ある」






そう思った瞬間 





私の心  が震えたのでした・・・




苔の上で発芽したどんぐり  




゜゚ * :。.。: * ゚   .☆.。.:*・°




ここまで数日前に書いて、保存していました。
今日になって、次男の担任の先生から連絡があり、少し心揺れる出来事がありました。

そんな時、目の前に起きる
「一見問題に見える出来事 をなんとかしよう」
という思考が働きがちですが、

そこから 視点を一旦外して
「ある」方へ 目を向けました。







ただ、ここに 生きていてくれること
次男の存在があるだけで 嬉しいこと
喜怒哀楽を 家族で分かち合えること

それから、それから・・・





「ある」 方へ意識を向け始めると、
あっという間に 心はスーッと切り替わり
問題が問題でなくなっていくのを感じました。


感謝で 心を満たして生きる







その大切さを 
改めて感じた出来事でした。







意識を向ける先・・・
その大切さをよく思います。


いま、自分の見ているものは、
自分が思う以上に
案外 先入観や固定観念に左右されていて

無意識に作り上げた思考の枠を
ひとつ 外した その瞬間に
ふっ と 軽くなるのを感じるとき、

あぁ、外れたんだなぁ・・・
と、ただ 思う瞬間の心地よさを
感じます。




.☆.。.:*・°゜゚   * :。.。: * ゚







先日は 次男の誕生日
リクエストは
マイクラのニワトリさん
かわいすぎ♥











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追伸。

最近、バタバタしてて
ブログ 読みに行くのが減ってました☆

ごめんなさい🙏❇
また、読みに行きますねハート