2024/5/19 (Sun)
日曜日。
今日はこちらでボディコンバットから。
この施設で彼のレッスンを受けるのは初めて。
いつもは狭いスタジオだったので、この広いスタジオでのレッスンはまた格別です。
93-02 Real Ones
87-04 Stephanie
79-06 Love ＆ War
80-07 THE DROP
89-08 Good Enough
86-09 Savage Love
79-10 Warrior
とか「今日はたくさん動いてもらいます！」とレッスン前に言っていた通りハードなナンバーが多かった。
予約1番でイントラさんの真ん前でやることができたのでジャンプニーも一緒に頑張りました
周りは女性が多かったのであまり飛んでなかったね
イベント並みの選曲で大盛り上がり。
楽しかった〜
続いてボディアタック。
こちらは長身の若手IRさん。
この曜日のクラスに参加するのは初めて。
122-01 Dance With Somebody
122-02 Work Your Body
122-03 Dance Dance
119-04 The Whistle
122-05 Drop Da Bomb
114-06 Summer Rain
119-07 The Baddest and the Greatest
119-08 Unbreakable
123-09 Wings
115-10 Fireworks
平日の夜のクラスよりだいぶ参加者も多くイントラさんは広いスタジオをあちこち走り回ってました
ちょっと遠いけれどまたこのクラスにも参加しようと思います。
レッスン後人混みを掻き分けながらダッシュで移動🚆
どうにか前のクラスのレッスンが終わる直前に間に合い予約が取れました。
週替りのこの時間、今日はK店からイントラさんが来てくれました。
ボディアタック45。
Unt-01 Raindrops
Unt-02 It's Going Down
この2曲、やりたかったので超嬉しい
116-04 Beggin’
これは最近毎週のようにどこかでやってる
121-05 Get It Going
119-07 The Baddest and the Greatest
117-08 Never Let Me Go
106-09 Insomnia
イントロが流れてきたら、ゾクゾクしてきた。
ダッシュして来た甲斐がありましたね。
今日の締めに相応しいパワートラック。
123-10 Desire
123-11 Shooting Darts
コンバットのイメージが強いけれどアタックも取ったそうです。
彼のレッスンは初めてだけれど、しっかりとした良いレッスンでした。
毎週いろんなイントラさんのレッスンが受けられて嬉しいです。
2024/5/20 (Mon)
月曜日。
今日は代行イントラさんの応援でこちらの店舗に来ました。
まずはボディアタック45。
昨日と曲を全て変えてくれました。
123-01 Overtime
123-02 Padam Padam
116-04 Beggin’
120-05 Low
114-07 Get It On
118-08 Louder
119-09 Everybody Dance Now
インターバル、パワーとイベント並みの選曲で盛り上がりました～。
118-10 Crazy What Love Can Do
118-11 Hold My Hand
思いの外小さめのスタジオ。
ステージもなくイントラさんとの距離が近い。
代行でも落ち着いてしっかりレッスンをやってました。
ジム友さんも参戦。
こんな雰囲気のレッスンもいいですね。
続いてボディコンバット45。
コンバットの方が歴が浅いらしく、アタックの時のような余裕はなさそう。
98-1a Salt
98-1b Bonkers
97-04 Danger
98-05 Nothing Else/Elemental
スプロール＆タック
サボる訳にもいかず（笑）必死にチャレンジ。
93-07 Incoming
短いけど大好きなムエタイ曲。
もっとやっていたいくらい。
97-08 Perfect Sky
等など
これからですよ経験を積んでいけば、更によくなりそうですね。
初めての店舗。
遠かったけれど楽しかったです