本日3記事目
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もし、体が故障しても、
心まで病まない。
もし、人間関係で、
嫌われても、価値まで下げない。
最悪な事態が起きても
大丈夫。
母はガンになり元気に生きてるし
わたしは人に嫌われ、
父に絶縁されたことがあってもこうして幸せである。
体と人間関係って
この土台が強ければいいなと思う。
病気になっても心まで病まず
嫌われても価値を下げず。
それを自分が思えてること🌸
今日スーパーをはしごしながら
まだ残る桜も見つけた🌸
不整脈はこれでもか、と起きて
わたしは、心まで病まない。
健康だなあ。
朝起きれたもの。
動いても平気。
と、不整脈と心を分けて歩き続けてみたよ🌸
気持ちまで病むと
いつも動悸もセットで
自律神経まで乱して
体に迷惑かけてた。
ナルホドナルホド。と
不整脈が起きる体を感じながら
今日と明日の夜ご飯の材料を選び、
薬局でストッキングを買い、
ホームセンターで頑丈なS字フックを選び会計した。
できたできた。
今まで途中でやめてきた行動をやってみたらできた。
今ゴロンして体験をブログり、
刻み込んでる！
明日緊張しながら、ワクワクしながらくる皆とも繋がってるよー🌸
Meg.