断酒一番の関門は、強い飲酒欲求です。
断酒を考えた場合、
ほとんどの人は、ここで挫けます。
「こんなに呑みたいのに、一生断酒。」
「無理・絶対に無理。」、そない考えます。
しかしこれは、誤りなんですね。
確かに断酒1年ぐらいは、
空いた時間を持て余しますし、飲酒欲求も強いです。
しかしアルコール依存症の程度にもよりますが、
3年過ぎたぐらいからは、飲酒欲求が激減します。
つまり「呑みたい」と思わなくなる。
身体依存が解けるんやと思います。
こうなったらお酒を呑まないことは、
そんな苦行ではなくなる訳です。
「一生断酒、絶対無理！」 ヾ(｀Д´)ﾉ
そう思い悩んでいる貴方、諦めないでください。
呑みたい気持ちは、断酒すればいずれ消えます。
意外と勘違いされていますが、事実であります。
追記
断酒3年以上後に、ストレスから再飲酒する、
これは次の関門であります。
この関門突破方法は、又いずれ書きたいと思います。