お寿司のシャリは、昨日食べ切りました。
アーモンドは、開封すると何キロ入りであろうと 全部食べ尽くしてしまうので、「せめて今日はやめよう」と この数日は食べないでいられています。
そうなると、人生のほとんどが摂食障害の私は 何を食べたらいいのかわからない( ˘ω˘ )
安心の納豆を数パック食べても当然 空腹。
それからプロテインを粉のまま食べたり、
カルピス飲んだり、 高カカオチョコをたくさん食べてもまだ空腹。
ということで、作りました。
汚写真は、餃子を作った時に余った具と、卵を混ぜて焼いたものです。 少し焼きすぎて、焦げました。
見た目はナンですが、味は美味しいし タンパク質も取れるので 変なもの食べるよりはいいし、少しお腹も落ち着きました。
卵2個分ですが、小分けにして 冷凍庫に入れて少しずつ食べます。