16時間断食51 過食嘔吐

テキトーかなっている16時間断食、51日目です。

そんな中、またまた　過食嘔吐　(°_°)

一旦　プチ断食やめようかなぁ　(´・ω・)

胃は小さくはなっていると思うけれど、代謝は絶対に低くなっているし、何より　体重増えたまま。

でもやめると、食欲に翻弄される1日を過ごさなければならないのかと思うと、それもまた辛いからまようなぁ。