16時間断食 12 空腹

今日も続けています。

後、40分くらいで16時間になるのですか、正直　今が一番辛いです。この12回のプチ断食生活で、最高潮の空腹感。

一口つまむ誘惑に駆られますが、せっかく後　数十分なので我慢します。

お腹すいた　( ˘ω˘ )