人の悩みの大半は、人間関係からくるそうです。

 

人と比べて、自分の出来ない部分を認識する

 

自分が認められているか気になる

 

反感を買われていないか、嫌われていないか探ってしまう

 

自分の考え方や行動が間違っていないか、人の反応によって決める

 

 

自分の足りない部分、できない部分にばかり

 

意識を向けていると、どんどん自信がなくなります。

 

 

 

それによって、こんな私だと、誰も認めてくれないかもしれないと思い、

 

自分に対する評価が気になってしまう。

 

そして、周りが期待する行動を無理にとることになる。

 

 

 

だけど、私は本当はこんなことしたくない、本当はこんなこと嫌い。

 

そう考えた時に、自分の想いをそっと出してみて、

 

周りの反応を見てみる。

 

反感を買われていないだろうか、こんな考え方では嫌われるだろうか。

 

 

 

認めてくれる人もいるけど、反感を買っている方が多い気がすると、

 

やっぱり私の考え方が悪いのかもしれないと、また周りに合わせた行動を

 

とるようになる。

 

 

 

これでは、他人の人生を生きているようなものです。

 

 

 

 

 

 

この悪循環の中にいると、みんなに認められたいがために、

 

演じることが多くなり、それがストレスに繋がっていきます。

 

 

 

認められたいという願望は、ものごころがつく前からすでに始まっているので

 

潜在意識にがっちり埋め込まれています。

 

「認められたい」のは、「認められない」という思い込みがあるからこそ

 

生まれてくる願望なんです。

 

 

常に、「認められない」いうフィルターを通して

 

物事をとらえ、無自覚のまま行動していることも多いので厄介ですよね。

 

「認められない」という思い込みがある限り、いくら認められても、

 

自分で受け取ることを拒否してしまっているので、

 

いつもでたっても自信がついていきません。

 

 

 

潜在意識の思い込みを変えるには、

 

心が揺さぶられるような感動を覚えるぐらいの経験をするか、

 

繰り返し繰り返し、経験していくかしかありません。

 

ヒプノセラピーで、「認められない」と思い込んだ過去へ戻り、

 

「本当はそうでなかった」ことを、あらためて感じることも効果があります。

 

 

 

「認められたい」という願望がなくなれば、自分が楽しいと思うこと、好きなことを

 

誰にどう思われようが、やりきることができますよね。

 

周りの目を気にせず、楽しむことができるようになると、

 

自分の楽しめる・好きなことを使って

 

世の中に貢献できることに気が付いていきます。

 

 

どんな人にも使命があります。

 

生まれる前に、「これをして、世の中に貢献しよう」って

 

決めてくるんです。

 

 

使命とは、「お金をもらわなくても、してあげられるぐらい好きなこと」

 

だそうです。

 

好きなことで、誰かを元気づけたり、勇気づけたり出来るって

 

素敵だと思いませんか?

 

あなたの好きなことは、なんですか?

 

 

 

自信が持てる暗示が入っている、催眠誘導の音声です。

リラックスして、聴いてみてくださいね。

下矢印    下矢印    下矢印    下矢印

 

 

 

◆潜在意識の思いこみを書き換える心理療法(ヒプノセラピー)

 

ヒプノセラピーセッションとは  ⇒ こちら

ヒプノセラピーセッションの流れ ⇒ こちら

世界中からビデオ通話セッション ⇒ こちら

メニュー料金・お申込みは  ⇒ こちら

 

 

【ホームページ】
「潜在意識から変えていくヒプノセラピー(催眠療法)」
 https://7scents-smile.jimdofree.com/

 

 

【ヒプノセラピー誘導音声シリーズ】

■ひとりで出来るヒプノセラピー
(基本編) 
 https://youtu.be/YwT0zl17Mbc 
(528HzのBGM入り)
 https://youtu.be/ZUCisrY9yw4
(声低め)
 https://youtu.be/rSiS8RvBxII 
(画面を見ながら)
 https://youtu.be/DKWurciX02E
■スリーピングセラピー(催眠誘導)

(基本編)

 https://video.fc2.com/content/20180731eZc6x05X
(浄化と睡眠 シンギングボウル)
 https://youtu.be/ut0IYPUxW78 
(396HzのBGM入り)
 https://youtu.be/7W6s7FhKWqA
(528HzのBGM入り)
 https://youtu.be/AvkabfvLU8w
(BGMなし)
 https://youtu.be/CAvENb7oKzQ
■美しく健康的に痩せて若返る暗示入り
(30分バージョン)
 https://youtu.be/So6rhUuJqBw
(12分バージョン)
 https://youtu.be/2ioh5La21hc
■【10分】自分に自信が持てるように 
 https://youtu.be/wT2EVx7sXNE
■【瞑想用】安心感に包まれる 呼吸瞑想
 https://youtu.be/R4HnC_YdD18
■禁煙したくなる暗示入り 
 https://youtu.be/UKBms2hUZtU 
■【6分】いつも頑張っているあなたに”ありがとう”
 https://youtu.be/jL_cgL0-U_0 
■ひとりで抱え込んでしまうあなたへ
  https://youtu.be/ScUJfC1gZHQ
■不安を取り除く暗示(催眠誘導なし)
 https://youtu.be/C98EfTKji9o
■心身ともに疲れた時の10分瞑想 
  https://youtu.be/4UnJ5PulwSE 
■瞑想用の誘導
 https://youtu.be/AYyqFEEAi7U

 

 


人気ブログランキング

 

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

 

精神世界ランキング