ジムに行くようになってからは、とにかく栄養のある物を食べるようにしてます
人間の身体は、やっぱり食べ物でできているので
食についても色々勉強してます
その中でスーパーフードと言ったら鰻
すば抜けて鰻の栄養価には、びっくりする程
朝から鰻を食べると一日中美しく居られる様な気がする
美しくいられるというのは疲れ知らずで笑顔で元気な事
ビタミンA
ビタミンB
カルシウム
DHA
EPA
などなど
今年の土用の丑の日は、こんな感じ
鰻の栄養はこちら
美しい女性には、絶対必要な栄養素
以前は食べ物よりバックやお洋服にお金を掛けていましたが今はお洋服やバックより食べ物にお金をかける様になりました
バックやお洋服は身体が健康にはならない
鰻の2枚のせ
鹿児島産の鰻美味しいです
楽天で購入した鹿児島産鰻大変美味しく頂きました
愛犬きゅん太
には鰻のおもちゃを買いました
には鰻のおもちゃを買いましたこれ、かなりお気に入りみたい
咥えている姿が面白すぎて
楽天にあります
私のroom始めました
楽天で購入して良かった物をなどをアップしています
良かったら見に来てください
良かったら見に来てください