感謝！

今月で退会するスポーツジム。

ここのクラブは、全国どこでも行けるから、エアロやステップにハマッてた頃は、

都内まで遠征していました。

私、マラソンにハマル前は、ステップが大好きだったんだー

今日、ロッカーに置いてあるシューズを取りに行きました。

多分、これで終了。

ありがとう、ゴールドジム(^O^)/

10年前

少し前に、スノボウエアを探していた時に

こんな物まで出てきましたー

日付を見て驚いたっ

10年前のリフト券だったーーー

懐かしいなぁ～

1月も・・・

1月も、あと少しでおしまい

2009年、年が明けたとおもったら、もう1ヶ月経っている

はやいーーーーー

2月は・・・・

楽しみにしている

トレイル

があります。

このレースは、階段耐久レースだった記憶が・・・

すごく疲れたけど、すごーく楽しかったんだー

音楽プレイヤー

今、使っている音楽プレイヤー

これっ

何が気に入ったかというと・・・・

USB差込口が、

こんな感じで出てくるところ！

1.23

先週の金曜日は、マグヴェリーのライブショウ

1ヶ月ぶりのマグヴェリー。

パワー全開

スゴカッタ

1月23日だったから、１・２３

2時間切り

みんな、続々とハーフマラソン２時間切ってるーー

スゴイなーーー

私も、頑張るぜーー

今日は、２６キロ

さむっ！

結局今日は、天候をふまえて、

いつもの観音崎コースへ

途中で気づいたんだけど、

「今日、寒いーーー」

手袋してても意味ない感じ

しかも、途中で雨が、少しだけパラッとくるし、

家まで、まだ距離があったから、アセッタよ～。。。

今日は２３キロ

まだまだ。。。

アメブロの使い方を覚えられない初心者です～

まずは、フリースペースに記録を入れてみましたー

明日は・・・

どこ走ろうかな？？

天気も良さそうだし、

走りこみしたいから、三浦海岸まで行ってみようかな？？

あと、階段の練習もしないと！

来月はトレイルが２レースあるんだ～！

遠征

3月15日の荒川マラソンは、

ちょっと遠いので、遠征しちゃいます～o(^▽^)o

前日、近くのホテルに泊まります～（‐＾▽＾‐）

これで、とりあえず当日の朝は安心です

あっ

河川敷をひたすら42キロ走るっていうのが、

ちょっと心配。。。