月曜日の33kmLSDの名残が、まだ身体のあちこちに残っています。
が、完全に回復するまで待ってはいけません。
今夜は夕食後、ふらりと出かけました。
いつもより、少しばかり長く、平地に下りて走りました。身体が走りに馴染んでから、団地の上り坂へと向かいます。
朝夕はずいぶん過ごしやすくなりましたので、散歩する方が多くなりましたね。
今夜は8.2kmとまたまた10kmに届かない短い距離でしたが、走れてよかった。
汗をたっぷりかいて、気分爽快!
もっともっと走りたいなあと思えたことが、今日の収穫でした。